Dr. Greger habla sobre el monk fruit, el aceite del árbol del té y la carne ecológica

Nos lo hemos pasado muy bien viendo cómo algunos de vosotros os atrevíais con el Objetivo Docena Diaria. El mes pasado, reté a algunos de mis amigos y a todos vosotros a escoger un día e intentar completar la Docena Diaria. Puedes ver qué tal lo hicieron:

    • Sonya Looney, atleta profesional y podcaster. Síguela en Facebook para estar al tanto de sus novedades.

También puedes ver los videos que han hecho otras personas que han hecho el resto en nuestra lista de reproducción en YouTube. La mayoría están en inglés ¡pero al menos puedes inspirarte viendo lo platos que cocinan! Únete a los cientos de personas que ya se han atrevido con el Objetivo Docena Diaria, el cual te guía en qué alimentos son los más sanos gracias a años de investigación. Puedes ir a Nutritionfacts.org/es/objetivo-la-docena-diaria para saber más. 

 

El nuevo DVD habla de las semillas de chia, el agua de coco, la levadura de cerveza y mucho más

Ya ha salido el nuevo DVD y está  disponible en streaming para que lo puedas ver ahora mismo. He vuelto a empezar por la “a” (en inglés) en mi ciclo de investigación, así que lo primero que tocó fueron el acné, las manzanas, el aloe, las legumbres y los frutos rojos. Todos estos videos estarán disponibles en línea en los próximos meses pero, si no puedes esperar, puedes verlos en streaming ahora mismo. También puedes comprar el DVD en DrGreger.org o en Amazon

Aquí tienes la lista de capítulos del nuevo DVD, un adelanto de lo que está por venir en NutritionFacts.org/es: 
 
  1. ¿Causan acné las semillas de girasol?
  2. El viagra y el cáncer
  3. ¿Es el gel de aloe vera el mejor tratamiento para el liquen plano?
  4. ¿Se convertirá la industria del cannabis en el equivalente a la industria del tabaco?
  5. Colesterol oxidado como causa del alzhéimer
  6. Cómo reducir la oxidación del colesterol
  7. ¿Realmente una manzana al día mantiene al médico en la lejanía?
  8. Alimentos para mejorar el rendimiento deportivo y la recuperación
  9. El papel del microbioma intestinal en el autismo
  10. Los efectos inflamatorios del aguacate
  11. Los beneficios de los arándanos en la presión sanguínea pueden verse obstaculizados por el yogur
  12. Los beneficios de los frijoles sobre la enfermedad periferal vascular
  13. Beneficios de las hojas de col para la osteoartritis de rodilla
  14. Ungüento negro como cura alternativa para el cáncer
  15. La legalización de la marihuana y la epidemia opioide
  16. Cómo reducir los niveles de metales pesados con la alimentación
  17. Los efectos de los teléfonos móviles y el bluetooth en la función nerviosa
  18. ¿Ayuda la chia a eliminar la grasa abdominal?
  19. El agua de coco y la depresión
  20. Cancerígenos en la carne
  21. ¿Es menos cancerígena la carne ecológica?
  22. ¿Es seguro el endulzante de la fruta del monje?
  23. ¿Ayuda el aceite de árbol de té para el tratamiento de la caspa y el pie de atleta?
  24. ¿Ayuda el aceite de árbol de té para el tratamiento de hongos en las uñas?
  25. Beneficios de la levadura de cerveza para la diabetes
  26. Cómo ganar la guerra contra el cáncer
Puedes pedir el nuevo DVD en DrGreger.org/collections/dvds, en Amazon, o como descarga/streaming en DrGreger.org/collections/downloads. Recuerda, si ves los videos en YouTube, puedes activar los subtítulos en varios idiomas. Para encontrar el tuyo, haz click en la rueda dentada abajo a la derecha en el reproductor del video y luego en “Subtítulos/CC”.

Si fueras un donante mensual, ya serías un experto en alcohol, porque ya habrías recibido un enlace al nuevo DVD. Sale uno nuevo cada nueve semanas. Si te gustaría recibirlos automáticamente antes de que estén disponibles para el público, considera hacerte un donante mensual..

Todos los que se apunten en la página de donaciones como donantes mensuales de $25 recibirán las siguientes tres descargas gratis, y los que lo hagan para $50 recibirán todo el año en DVD (en físico, streaming o descarga, tú eliges). Si te apuntaste para las copias físicas, ya deberías haberla recibido. De no ser así, ponte en contacto con nosotros en DVDhelp@NutritionFacts.org y lo solucionaremos.

 

¡Estamos contratando!

Nos llena de alegría poder decir que hemos abierto un nuevo puesto de trabajo en NutritionFacts.org. Buscamos un manager de márketing digital a media jornada y con experiencia, para mejorar nuestro alcance internacional.

La descripción del puesto y el formulario se encuentran aquí

 

 

 

 

Q&A en directo el 24 de mayo

Cada mes respondo a vuestras preguntas en directo (en inglés) desde mi caminadora, y el 24 de mayo será el día.

  • Directo en Facebook: a las 12:00 p.m. ET, ve a nuestra página para entrar en el directo y hacerme preguntas.
  • Directo en YouTube: a la 1:00 p.m. ET, ve aquí para verme en directo, ¡y hacerme incluso más preguntas!
Puedes ver todos mis directos de YouTube aquí, y los de Facebook aquí. Si no te es suficiente, recuerda que tengo un podcast para hacerte compañía: https://nutritionfacts.org/es/audio/
 
 
 
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Michael Greger M.D., FACLM

Michael Greger, M.D. FACLM, is a physician, New York Times bestselling author, and internationally recognized professional speaker on a number of important public health issues. Dr. Greger has lectured at the Conference on World Affairs, the National Institutes of Health, and the International Bird Flu Summit, testified before Congress, appeared on The Dr. Oz Show and The Colbert Report, and was invited as an expert witness in defense of Oprah Winfrey at the infamous "meat defamation" trial.


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