Autor: Michael Greger M.D. FACLM
Un tratamiento muy efectivo, barato y fácil de usar para la menstruación abundante
El jengibre es famoso sobre todo por su papel en la prevención y el alivio de las náuseas y los vómitos, con tantos estudios publicados hasta la fecha que hay evaluaciones de evaluaciones. Solo media cucharadita de jengibre en polvo...
La granada puesta a prueba contra el cáncer de próstata
Siempre "se ha adorado [a la granada] por sus propiedades medicinales". Tanto es así que algunas organizaciones médicas la utilizan como su símbolo. Me parece que una fruta es una mejor representación de la salud que la serpiente en un...
Por qué algunos productos lácteos están más relacionados con el párkinson
El párkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más común, después del alzhéimer. En Estados Unidos, se diagnostican aproximadamente 60000 casos nuevos cada año, lo que eleva el número total de casos existentes a aproximadamente un millón, con decenas de miles...
Por qué existe tanta corrupción comercial en la nutrición
La prevalencia de enfermedades crónicas como la diabetes se ha disparado, así como el número de artículos publicados sobre el tema en la literatura médica. "¿Por qué la abundancia de conocimientos académicos que tenemos no se traduce más directamente en...
La carne puede subir los niveles de hormonas del estrés y bajar los niveles de testosterona
Se publicó una crítica sobre la validez científica de las recomendaciones nutricionales de la revista Men's Health, y esta crítica habla de increíbles joyas, como cuando dicen que la carne le ofrece al hombre un "aumento de la testosterona", a...
Apúntate a mi webinar sobre el ayuno intermitente
Recibo muchas preguntas sobre la dieta cetogénica y el ayuno intermitente, así que me puse a investigar sobre ambas cosas y tengo ganas de enseñarte lo que encontré. Puedes enterarte de lo último sobre la dieta cetogénica en una serie...
Cómo evitar los BPA
La supuesta relación entre la obesidad y los químicos plásticos disruptores hormonales como el bisphenol A (BPA) se solía basar, en parte, en las observaciones de que el aumento de la exposición a estos químicos parecía coincidir con el aumento...
La dieta para la que fuimos diseñados
Hay tres teorías generalizadas sobre la evolución y los alimentos. Una de ellas es que los seres humanos se han adaptado a los cereales y a los productos de la revolución agrícola durante los últimos 10000 años. La segunda es...
¿Cuál es el secreto de la longevidad de los latinos?
Los latinos que viven en los Estados Unidos tienden a tener "menos acceso a educación, una tasa de pobreza más alta y peor acceso a atención médica". Ellos "representan el paradigma perfecto de disparidades en el cuidado de la salud". La tasa más alta...
Los efectos de los fitoestrógenos del lúpulo de la cerveza en el riesgo de cáncer de mama
Hace siglos que se usa el lúpulo para darle sabor a la cerveza, pero "con el paso de los años, siempre se ha sospechado que el lúpulo", y por lo tanto la cerveza, "podría ser estrogénico, debido a un potente...
