Autor: Michael Greger M.D. FACLM
Cómo regenerar la Coenzima Q10 (CoQ10) de forma natural
La clorofila es el pigmento que le da el color verde a las hojas. Si buscas artículos sobre la clorofila en la literatura médica, es común encontrar estudios sobre la fluorescencia fecal, un método para detectar contaminación en cadáveres de...
Almendras, arroz o patatas para la osteoporosis
Actualmente, se estima que diez millones de estadounidenses sufren de osteoporosis, que causan más de un millón de fracturas. Esto incluye cientos de miles de fracturas de cadera, una de las razones más comunes por las que los ancianos acaban...
La mejor dieta para el dolor de pecho
El programa de Dean Ornish que condujo a la mejora en la función arterial y la gran disminución en los ataques de angina no se trata solo de poner a la gente en una dieta basada en plantas. También incluye...
El Dr. Greger y los atletas vegetarianos, la mejor manera de cocinar verduras y más
La semana pasada, el 25 de octubre, fue mi cumpleaños. Gracias a todos los que hicieron una donación a NutritionFacts.org, que empezó como un tributo para mi abuela y su milagrosa recuperación de una enfermedad cardiaca terminal gracias a la...
Cómo mejorar la función arterial
La disfunción endotelial es el primer paso en el desarrollo de la enfermedad arterial periférica, la enfermedad cardiaca y las apoplejías. Como comento en mi vida, Las dietas basadas en plantas y la función arterial, el hallazgo más importante es que la...
What Happens if You Add Milk to Tea?
Our endothelium, the inner lining of our blood vessels that controls the function of every artery in our body, “appears to play a critical role in a variety of human disorders, including peripheral vascular disease, stroke, heart disease, diabetes, insulin...
Cómo tratar el lupus con cúrcuma
Enfermedades autoinmunes diferentes suelen atacar a órganos diferentes. Si nuestro sistema inmunológico ataca a las células que producen insulina en nuestro páncreas, podemos acabar con diabetes de tipo 1. Si ataca a la glándula tiroides, podemos terminar con hipotiroidismo. En la...
Cómo tratar la enfermedad renal crónica con la alimentación
"En los Estados Unidos, aproximadamente uno de cada tres adultos de 65 años o más tienen enfermedades renales crónicas", como comento en mi video Tratar la insuficiencia renal crónica con la alimentación pero la "mayoría de ellos no llega a estados...
Las uvas pasas y la salud dental
"Las uvas pasas tienen una larga reputación como un alimento que contribuye a las caries", según estudios hechos hace varias décadas, en ratas, que pusieron a las pasas en la misma a categoría que las magdalenas entre los alimentos que...
Respuesta de la industria a que se haya nombrado a la carne como un carcinógeno
El informe más extenso de la historia sobre la dieta y el cáncer está siendo continuamente actualizado con todas las nuevas investigaciones que salen a la luz. Como cuento en mi video La palatabilidad de la prevención del cáncer, en...
