El libro de recetas de Comer para no morir

De la mano del médico Michael Greger, FACLM, autor del éxito en ventas del New York Times Comer para no morir, llega un completo libro de recetas, con un cuidado diseño y más de 120 recetas de deliciosos platos, aperitivos y bebidas a base de vegetales con el potencial de salvar vidas. En este libro, cada receta presenta un plato a base de vegetales, delicioso y fácil de preparar, para ayudar a todos en su camino hacia una alimentación más sana.

Estas recetas, fundamentadas en lo último de la ciencia de la nutrición, con instrucciones sencillas e impresionantes fotografías, atraerán a todo aquel que quiera vivir una vida larga y sana. Incluyendo la Docena Diaria de Greger (los mejores alimentos para añadir años a tu esperanza de vida), el libro de recetas de Comer para no morir está destinado a convertirse en una herramienta esencial en las cocinas saludables de todo el mundo.