Comer para no morir: el rol de la alimentación en prevenir, detener y revertir nuestros 15 principales asesinos
En esta excelente recopilación de sus últimas cuatro charlas anuales, Michael Greger explica lo que...
Lo último en Nutrición Clínica Volumen 32
Cómo evitar el plástico químico BPA relacionado a la obesidad
El 90% de nuestra exposición al químico interruptor de hormonas bisfenol A proviene de ciertos...
La alimentación en el embarazo puede afectar las respuestas de estrés en bebés
Una sola comida puede afectar los niveles de testosterona y cortisol (la hormona del estrés)....
¿Por qué la nutrición está tan comercializada?
¿Por qué el campo de la nutrición, a menudo, se enfoca más en comercializar productos...
¿Podría la lactosa explicar la relación entre la leche y la enfermedad de Parkinson?
La contaminación con neurotoxinas de la leche no explica porqué la enfermedad de Parkinson está...
Granada comparada con un placebo para el cáncer de próstata
Finalmente las granadas se han puesto a prueba para el cáncer de próstata en un...
Jengibre para las náuseas, los dolores menstruales, y el síndrome del intestino irritable
El jengibre en polvo puede ser un tratamiento para las náuseas, las migrañas, y los...
La proteína animal comparada con fumar cigarrillos
Sólo una de cada 10,000 personas llega a vivir 100 años. ¿Cuál es su secreto?
Aumento del consumo de proteína después de los 65
¿Cuál es la fuente y cantidad ideal de proteína para las personas mayores?
Revelando conflictos de interés en las investigaciones médicas
Billones en multas por soborno y supresión de datos puede ser el precio a pagar...
Eliminando conflictos de interés en las investigaciones médicas
La profesión médica parece más interesada en revelar y "gestionar" conflictos de intereses que en...
¿Son las frutas enlatadas tan saludables?
Quizás las guías dietéticas deberían enfatizar el consumo de fruta fresca, congelada, y deshidratada, en...
La dieta paleo muestra beneficios
¿Qué pasa cuando se comprueba la eficacia de las dietas de tipo paleolítico?
La historia de NutritionFacts.org
El Dr. Greger comparte la historia de su abuela, quien lo inspiró a estudiar medicina.
Suplementos de yodo antes, durante, y después del embarazo
¿Qué evidencia existe de que todas las mujeres embarazadas deben seguir la recomendación de la...
Por qué debes preocuparte por la nutrición
La mayoría de las muertes en los Estados Unidos son prevenibles y están relacionadas con...
Almidón resistente y cáncer de colon
La fibra no es lo único que nuestras bacterias intestinales buenas pueden comer; el almidón...
Asumir la responsabilidad por tu salud
Si revertir la enfermedad más mortal en hombres y mujeres fuera todo lo que una...
Consiguiendo que el almidón tome el camino de la máxima resistencia
Cómo las legumbres, los frutos rojos, y los granos intactos (no sólo integrales) pueden reducir...
La filosofía de NutritionFacts.org
Si existe algo en esta vida para lo cual debemos exigir evidencia, debe ser sobre...
¿Cómo es que los médicos no supieron sobre los riesgos de la terapia hormonal?
Las mujeres fueron puestas en peligro por sus médicos, quienes actuaron como marionetas de las...
Detrás de las cámaras en NutritionFacts.org
¿Cómo crea el Dr. Greger sus videos?
¿Deberíamos tomar suplementos de DHA para estimular el funcionamiento del cerebro?
Una deficiencia manifiesta de ácidos grasos omega-3 es rara, pero, ¿sugieren ciertos estudios a corto...
Cómo no morir de enfermedad cardiaca
Las estrategias de cambios en el estilo de vida no solo son más seguras y...
¿Deberían los veganos tomar DHA para mantener la función cerebral?
Esta es la razón por la que recomiendo tomar 250mg al día de omega-3 de...
Cómo no morir de cáncer
¿Qué sucede cuando pones al cáncer en una dieta a base de vegetales?
¿Es infecciosa la leucemia bovina en la leche?
La mayoría de los rebaños de vacas usadas por la industria de los lácteos están...
Cómo no morir de diabetes
La diabetes tipo 2 se puede prevenir, detener e incluso revertir con una alimentación lo...
El papel de la leucemia bovina en el cáncer de mama
Aproximadamente el 37% de los casos de cáncer de mama podrían ser atribuidos a la...
Cómo no morir de enfermedad renal
¿Cuáles son los tres factores alimentarios de riesgo significativo para el deterioro de la función...
La respuesta de la industria al virus de la leucemia bovina y el cáncer de mama
¿Cuál fue la respuesta a la revelación de que hasta el 37% de los casos...
Cómo no morir de presión arterial alta
Cómo prevenir y revertir la hipertensión, el factor #1 de riesgo de muerte en el...
¿Reducen los suplementos de vitamina D el riesgo de morir de cáncer?
La exposición al sol se asocia con menores tasas de 15 diferentes tipos de cáncer...
¿Cuál es la dieta más saludable?
¿Cuál es la carga que viene con los nutrientes en los alimentos?
El gran negocio de la sal: llegar al meollo de la cuestión
¿Por qué las industrias cárnicas añaden sal cuando millones de vidas están en juego?
No morir: un resumen animado
Tenemos un tremendo poder sobre el destino de nuestra salud y longevidad.
Proteína animal, embarazo y obesidad infantil
Lo que come una mujer embarazada puede afectar incluso la salud de sus nietos.
Maestros del artificio: cómo los medios de comunicación informan sobre la medicina
Incluso si los periodistas trabajan con la diligencia debida, corren el riesgo de engañar a...
Por qué fumar en 1956 es como comer en 2019
Dado que nuestra dieta es la causa #1 de muerte e incapacidad, seguramente la nutrición...
