Los mejores alimentos para el cerebro: frutos rojos y frutos secos puestos a prueba
Estudios clínicos aleatorizados y controlados con placebo ponen a prueba a los frutos secos, los frutos rojos y el jugo de uva para la función cognitiva.
Estudios clínicos aleatorizados y controlados con placebo ponen a prueba a los frutos secos, los frutos rojos y el jugo de uva para la función cognitiva.
Certain berries may help relieve visual fatigue associated with staring at a computer screen all day.
Blueberries may help protect against age-related macular degeneration, and black currants may help halt the progression of glaucoma.
Might the antioxidant and anti-inflammatory properties of plant-based diets undermine some of the benefits of exercise?