Dr. Greger’s Medical Nutrition Blog
Los beneficios del vinagre más allá de la pérdida de peso
Un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, concluyó que el peso corporal y la grasa abdominal se reducen de manera significativa con la adición de una sola cucharada de vinagre a la dieta diaria. ¿Hay algún beneficio del consumo...
El vinagre, el vino y la función arterial
Hubo un famoso estudio de Harvard publicado en 1999 que descubrió que mujeres que usaban aliño para ensalada de aceite y vinagre diariamente, tuvieron menos de la mitad de ataques cardiacos fatales en comparación con mujeres que casi nunca lo...
El vinagre es bueno para la salud
El vinagre lleva usándose como ayuda para perder peso durante casi 200 años, pero ¿de verdad funciona? Como la salsa picante, puede ser una forma prácticamente sin calorías de dar sabor a la comida; además, actualmente hay todo tipo de...
