Recetas vegetales integrales

Todas estas recetas utilizan solamente ingredientes saludables y se inspiran en la Docena Diaria y el sistema de luces de semáforo. Estos platos, salsas, condimentos y acompañantes vegetales integrales vienen de The How Not to Die Cookbook y The How Not to Diet Cookbook, que son los recetarios del Dr. Greger en inglés, además de contribuciones del equipo de NutritionFacts.org y otros colegas.

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