¿Cuál es la dieta más saludable?

Descubre qué es lo más reciente que dice la ciencia sobre tus alimentos favoritos para ayudarte a tomar las decisiones más saludables para ti y tu familia

Vean nuestros videos gratuitos sobre más de 2000 temas acerca de la salud y la nutrición con nuevos videos y artículos subidos diariamente.

Más información Empezar a ver

o ve directo a nuestro último video

Michael Greger, M.D. FACLM
Fundador de NutritionFacts.org

Video más reciente

¿Son solo efecto placebo los beneficios de las dietas para el autismo?

Los estudios clínicos aleatorios, controlados por placebo originales de dietas sin glúten y sin caseína pueden haberse complicado por el sesgo de la expectativa de los padres.

Ver video

Latest Year-in-Review

Cómo no morir: Prevenir, detener y revertir a nuestras 15 principales causas de muerte

Como parte de su gira, el Dr. Greger ha recopilado todas las evidencias más convincentes de sus últimas cuatro conferencias anuales en una sola presentación, en la que explora el papel que la dieta puede desempeñar en la prevención, el tratamiento y hasta la cura de nuestras principales causas de muerte.

Ver ahora

Último blog

¿Causan los smoothies una absorción de azúcar demasiado rápida?

Beber agua con azúcar es malo para ti, como ya vimos en el video Si la fructosa es mala, ¿qué pasa con la fruta?. Si ayunas […]

Ver más

Pin It en Pinterest