MUCHÍSIMAS GRACIAS a todas las personas que han donado este mes. Estoy muy contento de poder anunciar que hemos podido conseguir que nuestro donante anónimo iguale los 100 000 dólares, y le estamos tremendamente agradecidos por habernos ofrecido semejante ayuda. Si todavía no has hecho tu donación, aún tienes tiempo antes de que se acabe el año.
El dinero que recaudamos este mes nos ayuda a planear el año siguiente, y tenemos muchas cosas entre manos, como webinarios, un curso por correo electrónico y, por supuesto, ¡nuestros videos! Tendremos actualizaciones sobre el colágeno, el flúor, la osteoporosis y las vacunas, entre otros.
Así que, si puedes, sería increíble que hicieras una donación en esta última semana del 2022. ¡Gracias!
Voluntario del mes: Dr. Alan Kadish
“Como voluntario en asistencia sanitaria, me dedico a contestar numerosas preguntas hechas por quienes visitan NutritionFacts.org. Aunque me centro en los aspectos médicos de las preguntas, me inspira mucho para seguir aprendiendo e integrando lo último en nutrición basada en evidencia, lo cual me permite revisar a fondo el papel de la nutrición y el entorno en la salud. El porqué es fácil, ya que NutritionFacts me proporciona la oportunidad de influenciar a una comunidad de gente que no para de crecer y que experimentarán los beneficios en su salud.
Como médico en The Center of Health, llevo tres décadas dedicándome a lo que ahora llamamos la “medicina funcional”. Trato los problemas médicos como si fuera un detective, y utilizo todas mis opciones; hago énfasis, sobre todo, en el estilo de vida y los factores físicos y emocionales.
Mi plato vegetal integral favorito es un salteado con varias hierbas, especias y salsas. Con eso tengo lo necesario para crear una comida deliciosa”.
Objetivo Docena Diaria 2023
Este Año Nuevo hemos decidido recuperar el Objetivo Docena Diaria para que más gente descubra lo fácil que es incluir algunos de los alimentos más sanos en su rutina diaria. No nos pierdas de vista en las próximas semanas si quieres enterarte de cómo va a ser. Mientras tanto, puedes descargar la app gratuita de la Docena Diaria para Android y iOS y seguirnos en Instagram para poder ver ejemplos de retos de nuestro equipo para inspirarte. Después, anímate a unirte a nosotros y empieza el 2023 creando nuevos hábitos saludables.
