Los beneficios y los efectos secundarios de la espirulina
Las algas verdes azuladas, como la chlorella y la espirulina, se promocionan como beneficiosas, pero podrían ser dañinas, ya que suelen estar contaminadas con tóxinas de algas.
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Las algas verdes azuladas, como la chlorella y la espirulina, se promocionan como beneficiosas, pero podrían ser dañinas, ya que suelen estar contaminadas con tóxinas de algas.
Te explico por qué ya no consumo chlorella.
¿Por qué recomiendo evitar las algas verdes azuladas?
Contamination of spirulina supplements with toxins from blue-green algae raises safety concerns.
La potencial neurotoxicidad de los suplementos de espirulina es otra preocupación.
Los riesgos asociados con estos suplementos pueden superar los beneficios.