Otra actualización sobre la espirulina

Otra actualización sobre la espirulina
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La potencial neurotoxicidad de los suplementos de espirulina es otra preocupación.

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A continuación una aproximación al contenido del audio de este video. Para ver los gráficos, tablas, imágenes o citas a los que Dr. Greger se refiere, ve el video más arriba. La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Viviana Garcia voluntaria activa en NutritionFacts.org.

¿Qué es lo más reciente sobre los suplementos de espirulina? La razón por la cual les dije a todos que boten su espirulina es porque produce hepatotoxinas. Mientras los suplementos de algas verdeazuladas tenían toxinas cerebrales, se descubrió que los suplementos de espirulina tenían toxinas hepáticas.

¿Debemos seguir evitándola? Sí. Ahora, la espirulina también puede contener neurotoxinas. En 2009, se halló, por primera vez, una potente neurotoxina en suplementos de espirulina.

Considera ser voluntario/a para ayudar en la página web.

Imagen de Jennifer vía sweetonveg

A continuación una aproximación al contenido del audio de este video. Para ver los gráficos, tablas, imágenes o citas a los que Dr. Greger se refiere, ve el video más arriba. La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Viviana Garcia voluntaria activa en NutritionFacts.org.

¿Qué es lo más reciente sobre los suplementos de espirulina? La razón por la cual les dije a todos que boten su espirulina es porque produce hepatotoxinas. Mientras los suplementos de algas verdeazuladas tenían toxinas cerebrales, se descubrió que los suplementos de espirulina tenían toxinas hepáticas.

¿Debemos seguir evitándola? Sí. Ahora, la espirulina también puede contener neurotoxinas. En 2009, se halló, por primera vez, una potente neurotoxina en suplementos de espirulina.

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Nota del Doctor

Para más información sobre la espirulina ve Convulsiones infantiles relacionadas al uso de alga espirulina en las madres.

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