¿Cuál es la dieta más saludable?

Descubre qué es lo más reciente que dice la ciencia sobre tus alimentos favoritos para ayudarte a tomar las decisiones más saludables para ti y tu familia

Vean nuestros videos gratuitos sobre más de 2000 temas acerca de la salud y la nutrición con nuevos videos y artículos subidos diariamente.

Más información Empezar a ver

o ve directo a nuestro último video

Michael Greger, M.D. FACLM
Fundador de NutritionFacts.org
Daily Dozen App Icon

Apúntate a 11 semanas de emails para aprender a comerte la Docena sin estrés

Video más reciente

Person eating greens from a white bowl

Comida sureña buena para el alma

La comida sureña tiene raíces en la dieta del oeste de África, una cocina que se centra en alimentos vegetales.

Ver video

Última ponencia

Evidence Based Weight Loss

Ponencia sobre pérdida de peso basada en evidencia

En su nueva ponencia, el Dr. Greger nos hace un pequeño adelanto del contenido de su nuevo libro, How Not to Diet (Cómo no hacer dieta).

Ver ahora

Último blog

¿Los labiales están contaminados con plomo?

La traducción de este texto viene de la mano de nuestra voluntaria Victoria Rodríguez. Se ponen a prueba a decenas de lápices labiales y brillos […]

Ver más

Pin It en Pinterest