Las semillas de linaza nos brindan muchos beneficios, por ejemplo:
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Reducir la inflamación
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Perder peso
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Reducir la presión arterial
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Prevenir y aumentar la posibilidad de superar el cáncer de mama
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Aumentar la posibilidad de superar el cáncer de próstata
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Reducir la cantidad de azúcar en sangre
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Mejorar la función de los ovarios
¿Quieres saber cómo incorporar semillas de linaza molidas en tu dieta?
Echa un vistazo a nuestra receta de desayuno de cereales cocidos y hamburguesas de frijoles negros, cuyo ingrediente principal son estas semillas.
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Traducido por Leiza Leiva.
