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Llevar una dieta vegana o vegetariana no garantiza que sigamos una dieta saludable.
¿Reduce el riesgo de apoplejía el consumir pescado o suplementos de aceite de pescado?
Cambios modestos en el estilo de vida que incluyan evitar el alcohol pueden reducir a la mitad las probabilidades de padecer cáncer de mama, pero algunas uvas parecen contener inhibidores naturales de aromatasa que pueden reducir la habilidad de los tumores de mama de producir su propio estrógeno.
Researchers set out to replicate the “Daniel Fast”—the biblical nutrition trial outlined in Daniel 1:8-16.
Meat consumption is not only associated with weight gain, but specifically abdominal obesity, which is the most metabolically concerning.
In one of the largest nutrition studies ever, total meat consumption was significantly associated with weight gain in men and women—and the link remained even after controlling for calories.
La muerte en los EE. UU. es, en gran medida, una enfermedad alimentaria. El Dr. Greger, enfocándose en estudios publicados durante el año anterior, en revistas médicas revisadas por pares, ofrece recomendaciones prácticas sobre cómo alimentarnos nosotros mismos y a nuestras familias, para prevenir, tratar e incluso revertir muchas de las 15 principales causas de muerte en los Estados Unidos.
In a study of a half million people, which was most associated with the risk of developing lymphoma? Red meat, processed meat, poultry, offal, eggs, or milk?
El papel del consumo de frutas y verduras en la prevención del cáncer.
Average vegan diets tend to be deficient in three nutrients, whereas average omnivores tend, unfortunately, to be deficient in seven.
Comparing the regularity of omnivores, vegetarians, and vegans.
