Tres motivos por los que las frutas y verduras podrían reducir el riesgo de osteoporosis
Una sola ración extra de frutas y verduras al día ya se asocia con un menor riesgo de fracturas óseas.
Una sola ración extra de frutas y verduras al día ya se asocia con un menor riesgo de fracturas óseas.
La vitamina C y los antibióticos se enfrentan cara a cara como tratamiento contra las infecciones vaginales bacterianas.
La fibra no es lo único que pueden comer nuestras bacterias intestinales buenas. El almidón también sirve de prebiótico.
La reducción del consumo de proteína de origen animal y sodio parecería ser más efectiva en el tratamiento de cálculos renales de oxalato de calcio o ácido úrico (nefrolitiasis) que la restriccioón del cconsumo de calcio u oxalatos.
La fermentación de la fibra en el intestino puede ayudar a explicar las dramáticas diferencias en la incidencia de cáncer colorrectal alrededor del mundo.
Las dietas a base de plantas tienden a ser alcalinas. Esto puede ayudar a proteger la masa muscular, y reducir el riesgo de gota y cálculos renales. El pH de nuestra orina se puede estimar con pigmentos naturales, utilizando la química de la cocina.
A more plant-based diet may help prevent vaginal infections, one of the most common gynecological problems of young women.
Hawkers of “ionizer” water machines (like Kangen) claim healing alkaline water benefits; skeptics call it snake oil. They both may be wrong.