Cómo limpiarte la lengua
¿Cuáles son las mejores técnicas y la mejor frecuencia para rasparse la lengua?
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¿Cuáles son las mejores técnicas y la mejor frecuencia para rasparse la lengua?
Rasparse la lengua puede aumentar la habilidad de las bacterias bucales buenas de aprovechar los nitratos de las hojas verdes para mejorar la salud cardiovascular.
Deberíamos tener cuidado al limpiarnos la lengua y no usar mucha fuerza para evitar un trauma innecesario en los tejidos de la zona.
¿Qué causa el mal aliento por las mañanas y cómo podemos mejorarlo?
El rasparse y cepillarse la lengua es una práctica que lleva siglos ocurriendo en muchos continentes, pero, ¿sirve de algo?
