Presentación de How Not to Age
En esta presentación en directo, el Dr. Greger nos da una introducción a su nuevo libro, How Not to Age.
Todos los videos de: Fenogreco
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Los beneficios del fenogreco en la prevención y el tratamiento de la diabetes
El fenogreco contiene 4-hidroxiisoleucina, un aminoácido peculiar que puede explicar sus beneficios para controlar el azúcar en la sangre.
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Los beneficios del fenogreco para la función sexual, los periodos dolorosos y la producción de leche
Los beneficios hormonales del fenogreco se extienden más allá del aumento de testosterona que aumenta el volumen muscular.
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Los beneficios del mijo para la diabetes
¿Cuáles fueron los resultados de un estudio cruzado que aleatorizó a cientos de diabéticos a consumir 1 taza y 1/3 de mijo al día?
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Tart Cherries for Insomnia
The melatonin content in certain plant foods such as almonds, raspberries, and goji berries may explain the improvement in sleep quality associated with tart cherry consumption.
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Side Effect of Fenugreek Consumption
Fenugreek seeds may protect against cancer and improve muscle mass, but they can make your armpits smell like maple syrup.
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Los beneficios de las semillas de fenogreco
La especia fenogreco parece mejorar significativamente la fuerza muscular y la capacidad para el levantamiento de pesas, y ha mostrado propiedades anticancerígenas in vitro.
