Ponencia sobre pérdida de peso basada en evidencia
En su nueva ponencia, el Dr. Greger nos hace un pequeño adelanto del contenido de su nuevo libro, Comer para no engordar.
Pritikin
Topic summary contributed by volunteer(s): Randy
Todos los videos de: Pritikin
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CHIP, el programa completo para la mejora de la salud
Un programa de educación comunitario que educa a médicos y pacientes sobre el poder de la nutrición como medicina.
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¿Cuál es la alimentación óptima?
Lo que ha intentado el programa CHIP es tomar el trabajo de medicina del estilo de vida de los pioneros Pritikin y Ornish y difundirlo en la comunidad.
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Cómo no morir: un resumen animado
Tenemos un tremendo poder sobre el destino de nuestra salud y longevidad.
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El problema con el argumento de la dieta paleo
El período Paleolítico representa sólo los últimos dos millones de años de evolución humana. ¿Para comer qué evolucionaron nuestros cuerpos durante el primer 90% de nuestro tiempo sobre la Tierra?
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De la mesa a estar capacitado: combatir enfermedades discapacitantes con los alimentos
El Dr. Greger ha examinado minuciosamente la literatura académica mundial sobre nutrición clínica y creó esta nueva presentación basándose en lo más reciente en investigación de vanguardia acerca del rol que la alimentación puede desempeñar en prevenir, detener e incluso revertir algunas de nuestras principales causas de muerte y discapacidad.
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Cavities and Coronaries: Our Choice
Coronary heart disease, our #1 cause of death, was found to be almost non-existent in a population eating a diet centered around whole plant foods.
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Treating Multiple Sclerosis with the Swank MS Diet
A plant-based diet may not only be the safest treatment for multiple sclerosis; it may also be the most effective.
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How Plant-Based to Lower IGF-1?
Those eating vegan had significantly lower IGF-1 levels and higher IGF-binding proteins than those just eating vegetarian, suggesting that the more plant-based one’s diet becomes, the lower one’s risk of fueling growth hormone-dependent cancer growth.
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The Answer to the Pritikin Puzzle
Lower cancer rates among those eating a plant-based diet may be a result of reduced blood levels of IGF-1, and enhanced production of IGF-1 binding protein.
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Prostate vs. a Plant-Based Diet
Eating a plant-based diet may protect against BPH (benign prostatic hypertrophy, an enlarged prostate).
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Is It the Diet, the Exercise, or Both?
Whose blood is better at killing cancer cells? People who eat a standard diet and exercise strenuously, or those who eat a plant-based diet and just exercise moderately?
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Ex Vivo Cancer Proliferation Bioassay
Two weeks on a plant-based diet appears to significantly enhance cancer defenses against breast cancer and colon cancer cells. The blood of those eating a vegan diet for a year suppresses cancer cell growth nearly eight times better.
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Engineering a Cure
Lifestyle medicine pioneer Nathan Pritikin, who reversed his own heart disease through diet and went on to help millions of others, wasn’t a doctor or dietician, but an engineer.
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Arrancar de raíz las principales causas de muerte
La muerte en los EE. UU. es, en gran medida, una enfermedad alimentaria. El Dr. Greger, enfocándose en estudios publicados durante el año anterior, en revistas médicas revisadas por pares, ofrece recomendaciones prácticas sobre cómo alimentarnos nosotros mismos y a nuestras familias, para prevenir, tratar e incluso revertir muchas de las 15 principales causas de muerte en los Estados Unidos.
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Our #1 Killer Can Be Stopped
Dr. Dean Ornish proved decades ago that heart disease could be reversed solely with diet and lifestyle changes.
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Resuscitating Medicare
Medicare is now accepting for reimbursement the Dean Ornish Program for Reversing Heart Disease and the Pritikin Program, which, on a personal note, is what inspired me to go into medicine.
