Topic summary contributed by volunteer(s): Mimi
¿Cuál podría empeorar tu cognición: los multivitamínicos Centrum, la vitamina C, el betacaroteno, el Souvenaid, el zinc o el calcio?
La mayoría de enjuagues bucales lo único que hacen es esconder el mal aliento. ¿Cómo podemos tratar las causas?
¿Podrían los suplementos de biotina o zinc prevenir la caída del cabello en hombres y mujeres?
Esta es la dieta recomendada para el tratamiento del intestino permeable. ¿Qué alimentos y componentes alimentarios pueden aumentar la integridad de la barrera intestinal?
El zinc podría ayudar a ralentizar la reproducción de otros coronavirus, pero ¿qué pasa con el SARS-CoV-2?
¿Qué beneficios nutricionales y de salud tiene la quinoa en comparación con los cereales integrales?
Me junté con el chef Rich Landau y la nutrióloga Tracye McQuirter para hablar de los beneficios para la salud y modos de preparación de las legumbres.
La suplementación diaria con 1000 mg de vitamina C se puso a prueba para ver si podía mejorar la fertilidad masculina y disminuir los niveles de plomo en la sangre.
Se ponen a prueba el hierro, el zinc, el aceite y hasta las donas para ver si pueden bloquear la absorción del plomo.
Though the most concentrated sources of the toxic metal cadmium are cigarette smoke, seafood, and organ meats, does greater consumption from whole grains and vegetables present a concern?
Rooibos (red) tea may reduce stress levels by suppressing adrenal gland function. Nettle tea is mineral-rich, but may have estrogenic side effects.
Of all animals, the bodies of insects may have the lowest saturated fat content.
The whole grain phytonutrient phytic acid (phytate) partially inhibits mineral absorption, but has a wide range of health-promoting properties, such as anticancer activity. By concurrently eating mineral absorption enhancers, such as garlic and onions, one can get the best of both worlds by improving the bioavailability of iron and zinc in plant foods.
New research suggests that multivitamin use may significantly increase the risk of breast cancer and prostate cancer.
¿Roja, verde o verde de Puy?
Algunos nutrientes se destruyen al cocinar, pero algunos nutrientes se vuelven más absorbibles.
