13 abril 20 Evita los alimentos procesados altos en calorías Tenemos una habilidad increíble para distinguir la densidad calórica de los alimentos, pero solo en...
10 abril 20 Flashback Friday: ¿Puede la linaza ayudar a prevenir el cáncer de mama? El consumo de linaza podría tener un papel importante en la prevención y el tratamiento...
8 abril 20 La teoría genética de la supervivencia del más gordo El aumento de peso no es una enfermedad o una falta de voluntad, sino una...
6 abril 20 El papel de los genes en la epidemia de obesidad El "gen de la grasa grande" representa menos del 1% de la diferencia de talla...
3 abril 20 Flashback Friday: Inhibir la activación de las plaquetas con ajo y cebolla ¿Por qué debemos esperar 10 minutos después de cortar o aplastar el ajo para cocinarlo...
1 abril 20 El papel de la dieta y el ejercicio en la epidemia de obesidad Las típicas explicaciones que suelen dar la industria alimentaria y los políticos sobre la causa...
30 marzo 20 ¿Cuáles son los mejores alimentos? Una revisión de revisiones sobre los efectos para la salud de los alimentos de origen...
27 marzo 20 Historia y prevención de las pandemias Cómo tratar la causa mediante la prevención de la aparición de virus que ocasionan pandemias...
25 marzo 20 ¿Cuáles son las mejores bebidas? Una revisión de revisiones sobre los efectos del té, el café, la leche, el vino...
23 marzo 20 Alimentos que ayudan con los dolores de cabeza y las jaquecas La dieta a base de plantas puesta a prueba para las jaquecas.
20 marzo 20 Flashback Friday: La dieta de Okinawa para vivir hasta los 100 años ¿Qué pasaría si centrases tu dieta en consumir verduras, el alimento más denso en nutrientes?
18 marzo 20 El ayuno para la reversión de la presión alta Una dieta vegetal integral puede usarse para aprovechar los beneficios del ayuno y comenzar a...