Se hará un webinar sobre cómo no morir en una pandemia

Debido a la continua propagación del coronavirus, haré un webinar sobre este tema: Cómo no morir en una pandemia. Tendrá lugar el 8 de abril de 2 a 4 pm ET. Por desgracia, el webinar solo estará en inglés. Sin embargo, publicaremos un artículo de blog en español con un resumen de lo más importante.

Todos los webinars anteriores están disponibles para descarga en inglés:

Muchos de los videos ya están disponibles en NutritionFacts.org/es subtitulados y con la transcripción debajo.

El nuevo DVD habla del Lp(a)

Volume 50Ya ha salido el nuevo DVD y está disponible en streaming para que lo puedas ver ahora mismo en inglés. Como puedes ver, se centra en la epidemia de obesidad y si los vegetarianos tienen o no un mayor riesgo de apoplejía y por qué. Todos estos videos estarán disponibles en línea en los próximos meses pero, si no puedes esperar, puedes verlos en streaming ahora mismo. También puedes comprar el DVD en DrGreger.org.

Aquí tienes la lista de capítulos del nuevo DVD, un adelanto de lo que está por venir en NutritionFacts.org/es:

  1. El papel de la dieta y el ejercicio en la epidemia de obesidad
  2. El papel de los genes en la epidemia de obesidad
  3. La teoría genética de la supervivencia del más gordo
  4. Evita los alimentos procesados altos en calorías
  5. El papel de los alimentos procesados en la epidemia de obesidad
  6. El papel de los subsidios en la epidemia de obesidad
  7. El papel del marketing en la epidemia de obesidad
  8. El papel de los anuncios de comida en la epidemia de obesidad
  9. El papel de la responsabilidad personal en la epidemia de obesidad
  10. El papel de la influencia de las corporaciones en la epidemia de obesidad
  11. El papel del entorno alimentario tóxico en la epidemia de obesidad
  12. Los beneficios de la quinoa para reducir los triglicéridos
  13. Tratar el Lp(a) alto, un factor de riesgo de ateroesclerosis
  14. Cómo reducir el Lp(a) con la dieta
  15. Cómo comer para prevenir las apoplejías
  16. Cómo no comer para prevenir las apoplejías
  17. ¿Es verdad que los vegetarianos tienen un mayor riesgo de apoplejía?
  18. Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿vitamina D?
  19. Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿omega 3?
  20. Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿comida basura vegana?
  21. Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿grasas saturadas?
  22. Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿proteína animal?
  23. Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿B12 homocisteína?
  24. Cómo comprobar la deficiencia funcional en vitamina B12
  25. ¿Deberían tomar creatina los vegetarianos para normalizar la homocisteína?
  26. La eficacia y seguridad de la creatina para los niveles altos de homocisteína

Puedes pedir el nuevo DVD en DrGreger.org/collections/dvds, o como descarga/streaming en DrGreger.org/collections/downloads. Recuerda, si ves los videos en YouTube, puedes activar los subtítulos en varios idiomas. Para encontrar el tuyo, haz click en la rueda dentada abajo a la derecha en el reproductor del video y luego en “Subtítulos/CC”. 

Si fueras un donante mensual, ya serías un experto, porque ya habrías recibido un enlace al nuevo DVD. Sale uno nuevo cada nueve semanas. Si te gustaría recibirlos automáticamente antes de que estén disponibles para el público, considera hacerte un donante mensual.

Todos los que se apunten en la página de donaciones como donantes mensuales de $25 recibirán las siguientes tres descargas gratis, y los que lo hagan por $50 recibirán todo el año en DVD (en físico, streamingo descarga, tú eliges). Si te apuntaste para las copias físicas, ya deberías haberla recibido. De no ser así, ponte en contacto con nosotros en DVDhelp@NutritionFacts.org y lo solucionaremos.

 

Se pospone la gira de ponencias

Speaking tourDebido a los altos niveles de transmisión y a la meta de aplanar la curva de la pandemia al evitar los eventos públicos innecesarios, la gira de ponencias queda pospuesta hasta que se sepa más sobre la transmisión y prevalencia del coronavirus y que exista más investigación al respecto. Si quieres mantenerte al tanto de los avances sobre la gira, podrás encontrar información en inglés en esta página: speaking tour page.

 
 

Are Ancient Grains Healthier?¿Son más sanos los cereales antiguos?

Los cereales antiguos, como el kamut, puestos a prueba contra la inflamación, el azúcar en sangre y el control del colesterol.

 

The Best Diet for DiabetesLa mejor dieta para la diabetes

Nunca había estado tan claro el beneficio de una dieta a base de plantas para la diabetes.

 

Benefits of Grapes for Brain HealthLos beneficios de las uvas para la salud cerebral

El jugo de uva y las uvas enteras son puestos a prueba para determinar su efecto en la función cerebral, incluido el deterioro cognitivo en los comienzos del alzhéimer.

 

Q&A en directo HOY

Cada mes respondo a tus preguntas en directo (en inglés) desde mi caminadora, y este mes es HOY.

  • Directo en Facebook: a las 12:00 p.m. ET, ve a nuestra página para entrar en el directo y hacerme preguntas.
  • Directo en YouTube: a la 1:00 p.m. ET, ve aquí para verme en directo, ¡y hacerme incluso más preguntas!
Puedes ver todos mis directos de YouTube aquí, y los de Facebook aquí. Si no te es suficiente, recuerda que tengo un podcast para hacerte compañía: https://nutritionfacts.org/es/audio/

 

Un saludo,
Comenta

Michael Greger M.D., FACLM

Michael Greger, M.D. FACLM, is a physician, New York Times bestselling author, and internationally recognized professional speaker on a number of important public health issues. Dr. Greger has lectured at the Conference on World Affairs, the National Institutes of Health, and the International Bird Flu Summit, testified before Congress, appeared on The Dr. Oz Show and The Colbert Report, and was invited as an expert witness in defense of Oprah Winfrey at the infamous "meat defamation" trial.


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