El agua de coco y la depresión
La ciencia detrás de la comercialización de alimentos por sus efectos antidepresivos.
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¿Son seguras y efectivas las bebidas deportivas?
Influencias comerciales podrían haber corrompido las guías de hidratación del American College of Sports Medicine (Colegio Estadounidense de Medicina del Deporte).
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Agua de coco para el rendimiento deportivo comparado con las bebidas deportivas
Se pone a prueba el agua de coco frente al agua corriente y bebidas deportivas en atletas.
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La Docena Diaria del Dr. Greger
En mi libro, Comer para no morir, centro mis recomendaciones en la lista de la Docena Diaria, con todo lo que deberíamos intentar incluir en nuestra rutina diaria.
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La docena diaria del Dr. Greger
En mi libro Comer para no morir, sugiero que intentemos centrar nuestras dietas sobre la lista de la docena diaria de todos las cosas que intento incluir en mi rutina diaria.
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¿Qué sucede con los TCM del coco, de la leche de coco y del aceite de coco?
¿Los triglicéridos de cadena media del aceite de coco y la fibra del coco en escamas contrarrestan los efectos negativos que tiene sobre el colesterol y la función arterial?
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El aceite de coco y el aumento del colesterol “bueno” HDL
Se compararon los efectos del aceite de coco con los de la manteca y la grasa animal. Aun si el aceite de coco virgen y otras grasas saturadas aumentan el nivel de colesterol “malo” de las LDL (lipoproteínas de baja densidad), ese efecto ¿no se contrarresta con el aumento del colesterol “bueno” de las HDL (lipoproteínas de alta densidad)?
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Does Coconut Oil Cure Alzheimer’s?
Though there have been more than a thousand papers published on coconut oil in medical journals, there is little evidence it helps with Alzheimer’s disease.
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Reduciendo el Riesgo de Ataque al Corazón
Tres acciones que pueden reducir a la mitad el riesgo de muerte de nuestro asesino número uno.
