¿Café o té?

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El té blanco podría ser la bebida más sana

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¿Cuál es más saludable? ¿Café negro o té negro?

¿Cuál crees que se ha encontrado ser más saludable? ¿el café o el té? El té es mucho más saludable.

Pero, ¿son algunos tés mejores para ti que otros?¿El té negro o el té verde? ¿Quién dice que el té negro es más saludable? ¿El té verde?

El té verde es mejor que el negro. Y la mejor forma de té verde puede ser lo que se llama té blanco. Entonces, el té blanco puede ser lo mejor de lo mejor

Para ver los gráficos, tablas, imágenes o citas a los que Dr. Greger se refiere, ve el video más arriba.

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¿Cuál es más saludable? ¿Café negro o té negro?

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Pero, ¿son algunos tés mejores para ti que otros?¿El té negro o el té verde? ¿Quién dice que el té negro es más saludable? ¿El té verde?

El té verde es mejor que el negro. Y la mejor forma de té verde puede ser lo que se llama té blanco. Entonces, el té blanco puede ser lo mejor de lo mejor

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Nota del Doctor

Más sobre las propiedades sanas del té:
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Is Caffeinated Tea Dehydrating?
Childhood Tea Drinking May Increase Fluorosis Risk

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