¿Qué pasa cuando los mosquitos se ponen gafas de cerveza?
¿Son repelentes de mosquitos la cerveza, los plátanos y las vitaminas del grupo B?
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A continuación una aproximación al contenido del audio de este video. Para ver los gráficos, tablas, imágenes o citas a los que Dr. Greger se refiere, ve el video más arriba. La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Gerardo Piña voluntario activo en NutritionFacts.org.
Una encuesta online sobre estrategias personales repelentes de mosquitos desenterró todo tipo de estratagemas extrañas, desde cortar un tomate por la mitad y dejarlo junto a la cama, hasta frotarte con colillas de cigarrillo empapadas en alcohol. También podrías empaparte de alcohol con un gin-tonic, reducir el azúcar, suprimir la carne o los plátanos. Pero lo curioso es que algunos dicen que evites los plátanos, otros que los comas para ahuyentar a los mosquitos y otros que te los frotes en la piel. (No quiero saber qué más se puede hacer con ellos).
¿Comer plátanos? ¿Evitar los plátanos? No lo sabrás hasta que lo pongas a prueba. El impacto del consumo de plátanos en la atracción de un mosquito de la malaria hacia los humanos. Investigadores de Wisconsin asignaron aleatoriamente a los participantes a comer uvas o plátanos antes de probar a qué sabían para los mosquitos y, el consumo de plátanos se asoció fuertemente con un aumento del número de contactos con el mosquito durante las horas posteriores al consumo del plátano, lo que se tradujo en unos ~11 contactos adicionales al cabo de 1 h y 7 contactos al cabo de 2 h. Mientras tanto, consumir uvas no tuvo ningún efecto. Curiosamente, no parecía importar cuántos plátanos comieras a la vez, ya que comer tres plátanos no parecía hacer a la gente más sabrosa que comer uno. En resumidas cuentas, tras años de experimentos repetidos, llegaron a la conclusión de que la ingesta de plátanos, pero no de uvas, provocaba una atracción significativamente mayor de mosquitos durante las horas siguientes a la ingesta como media, aunque algunas personas parecían ser inmunes al efecto del plátano.
¿Qué pasa con el gin-tonic? Algunos han sugerido que el alcohol ayuda a mantener alejados a los bichos; otros sugieren que podríamos sufrir más picaduras de mosquito tras ingerir licor. Solo hay una forma de averiguarlo. Bebe cerveza y mete el brazo en una caja con mosquitos. El título del estudio lo delata. La ingestión de alcohol estimula la atracción de los mosquitos. Alrededor del 40% de los mosquitos se posaron en el brazo antes de beber una botella de cerveza, frente al 50% después. Y no parecía tener nada que ver con los cambios en la producción de sudor o la temperatura de la piel tras la bebida. Puede que solo sea algo que empiezas a exudar después de beber. Y, por lo tanto, tampoco es solo porque te hayan mordido un montón de veces porque te desmayaras en un callejón o algo así. Los investigadores concluyeron que, dado que el porcentaje de mosquitos que se posaban sobre los voluntarios aumentaba significativamente tras la ingestión de cerveza, beber alcohol estimula la atracción de los mosquitos. Pero podría tratarse solo de beber cerveza, no necesariamente de todo el alcohol. Y solo analizaron una especie de mosquito, la que transmite enfermedades como el dengue, el zika y la fiebre amarilla.
¿Qué hay de medir el atractivo humano para los mosquitos de la malaria, antes y después de que los voluntarios consumieran cerveza (con 25 voluntarios y un total de 2500 mosquitos) o agua como control, con 18 voluntarios y solo unos 1800 mosquitos? ¿Y? El consumo de agua no tuvo ningún efecto, pero el consumo de cerveza aumentó el atractivo de los voluntarios. Es como si los mosquitos se pusieran goggles de cerveza. El consumo de cerveza aumenta el atractivo humano.
Hasta la fecha, los plátanos y la cerveza son los únicos componentes de la dieta que han demostrado aumentar la atracción de mosquitos. De acuerdo, pero queremos repeler a los mosquitos, no atraerlos. ¿Y si probamos las vitaminas B como remedio casero contra los mosquitos? Las vitaminas B se recomiendan a menudo en los medios de comunicación populares como repelente sistémico contra los mosquitos, sobre todo en la web. Los primeros estudios datan de hace más de medio siglo. Dieron a la gente dosis de vitaminas B1 y B6, sin embargo, en una serie de pruebas posteriores, los mosquitos tantearon ávidamente y picaron con prontitud. Solo probaron las vitaminas en cuatro personas, pero las vitaminas parecían tan inútiles, que no creyeron que valiera la pena repetir los experimentos en vista de la evidente falta de repelencia de estas vitaminas. Creemos, escribieron los investigadores, que hemos refutado la idea de que las vitaminas tomadas por vía oral actúan como repelentes de mosquitos. Pero solo probaron las vitaminas B1 y B6. ¿Y la B-2, B-3, B-5, B-9, B12? No lo sabrás hasta que las pongas a prueba.
Estos son los resultados de un pequeño número de estudios publicados, como el que mostré, que sugerían que los suplementos de complejo vitamínico B no son eficaces como repelentes, pero estos estudios estaban limitados por el uso de muy pocos sujetos humanos, solo 1 especie de mosquito y un número limitado de vitaminas B. Así que los investigadores decidieron zanjar la cuestión de una vez por todas. B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-7, también conocidas como biotina, B-9, B12. También probaron una megadosis de tiamina B1, que se rumorea que es la B más eficaz y, nada. Ningún efecto de los suplementos de vitamina B. Ninguna de ellos. Quiero decir que estaría bien tener un repelente de insectos oral eficaz. Por desgracia, se ha demostrado que la vitamina B1 es ineficaz. Y esto incluye los llamados parches repelentes de mosquitos, que supuestamente suministran B1 a través de la piel. No proporcionan protección alguna.
Conclusión: La vitamina B1, también conocida como tiamina, no es un repelente sistémico de mosquitos en los hombres. Incluso probaron a untarla en la piel de las personas. Fracaso tras fracaso, empiezas a sentirte mal por los voluntarios, sentados en una habitación sin camiseta. Entonces, solo sueltan a 100 chupadores en la habitación. Mira algunos de estos índices de mordeduras. Son mordeduras por minuto. Hasta 96 mordeduras por minuto. Solo piensa en lo malo que habría sido si hubieran comido plátanos y cerveza.
Considera ser voluntario/a para ayudar en la página web.
Gráficos de Avo Media
A continuación una aproximación al contenido del audio de este video. Para ver los gráficos, tablas, imágenes o citas a los que Dr. Greger se refiere, ve el video más arriba. La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Gerardo Piña voluntario activo en NutritionFacts.org.
Una encuesta online sobre estrategias personales repelentes de mosquitos desenterró todo tipo de estratagemas extrañas, desde cortar un tomate por la mitad y dejarlo junto a la cama, hasta frotarte con colillas de cigarrillo empapadas en alcohol. También podrías empaparte de alcohol con un gin-tonic, reducir el azúcar, suprimir la carne o los plátanos. Pero lo curioso es que algunos dicen que evites los plátanos, otros que los comas para ahuyentar a los mosquitos y otros que te los frotes en la piel. (No quiero saber qué más se puede hacer con ellos).
¿Comer plátanos? ¿Evitar los plátanos? No lo sabrás hasta que lo pongas a prueba. El impacto del consumo de plátanos en la atracción de un mosquito de la malaria hacia los humanos. Investigadores de Wisconsin asignaron aleatoriamente a los participantes a comer uvas o plátanos antes de probar a qué sabían para los mosquitos y, el consumo de plátanos se asoció fuertemente con un aumento del número de contactos con el mosquito durante las horas posteriores al consumo del plátano, lo que se tradujo en unos ~11 contactos adicionales al cabo de 1 h y 7 contactos al cabo de 2 h. Mientras tanto, consumir uvas no tuvo ningún efecto. Curiosamente, no parecía importar cuántos plátanos comieras a la vez, ya que comer tres plátanos no parecía hacer a la gente más sabrosa que comer uno. En resumidas cuentas, tras años de experimentos repetidos, llegaron a la conclusión de que la ingesta de plátanos, pero no de uvas, provocaba una atracción significativamente mayor de mosquitos durante las horas siguientes a la ingesta como media, aunque algunas personas parecían ser inmunes al efecto del plátano.
¿Qué pasa con el gin-tonic? Algunos han sugerido que el alcohol ayuda a mantener alejados a los bichos; otros sugieren que podríamos sufrir más picaduras de mosquito tras ingerir licor. Solo hay una forma de averiguarlo. Bebe cerveza y mete el brazo en una caja con mosquitos. El título del estudio lo delata. La ingestión de alcohol estimula la atracción de los mosquitos. Alrededor del 40% de los mosquitos se posaron en el brazo antes de beber una botella de cerveza, frente al 50% después. Y no parecía tener nada que ver con los cambios en la producción de sudor o la temperatura de la piel tras la bebida. Puede que solo sea algo que empiezas a exudar después de beber. Y, por lo tanto, tampoco es solo porque te hayan mordido un montón de veces porque te desmayaras en un callejón o algo así. Los investigadores concluyeron que, dado que el porcentaje de mosquitos que se posaban sobre los voluntarios aumentaba significativamente tras la ingestión de cerveza, beber alcohol estimula la atracción de los mosquitos. Pero podría tratarse solo de beber cerveza, no necesariamente de todo el alcohol. Y solo analizaron una especie de mosquito, la que transmite enfermedades como el dengue, el zika y la fiebre amarilla.
¿Qué hay de medir el atractivo humano para los mosquitos de la malaria, antes y después de que los voluntarios consumieran cerveza (con 25 voluntarios y un total de 2500 mosquitos) o agua como control, con 18 voluntarios y solo unos 1800 mosquitos? ¿Y? El consumo de agua no tuvo ningún efecto, pero el consumo de cerveza aumentó el atractivo de los voluntarios. Es como si los mosquitos se pusieran goggles de cerveza. El consumo de cerveza aumenta el atractivo humano.
Hasta la fecha, los plátanos y la cerveza son los únicos componentes de la dieta que han demostrado aumentar la atracción de mosquitos. De acuerdo, pero queremos repeler a los mosquitos, no atraerlos. ¿Y si probamos las vitaminas B como remedio casero contra los mosquitos? Las vitaminas B se recomiendan a menudo en los medios de comunicación populares como repelente sistémico contra los mosquitos, sobre todo en la web. Los primeros estudios datan de hace más de medio siglo. Dieron a la gente dosis de vitaminas B1 y B6, sin embargo, en una serie de pruebas posteriores, los mosquitos tantearon ávidamente y picaron con prontitud. Solo probaron las vitaminas en cuatro personas, pero las vitaminas parecían tan inútiles, que no creyeron que valiera la pena repetir los experimentos en vista de la evidente falta de repelencia de estas vitaminas. Creemos, escribieron los investigadores, que hemos refutado la idea de que las vitaminas tomadas por vía oral actúan como repelentes de mosquitos. Pero solo probaron las vitaminas B1 y B6. ¿Y la B-2, B-3, B-5, B-9, B12? No lo sabrás hasta que las pongas a prueba.
Estos son los resultados de un pequeño número de estudios publicados, como el que mostré, que sugerían que los suplementos de complejo vitamínico B no son eficaces como repelentes, pero estos estudios estaban limitados por el uso de muy pocos sujetos humanos, solo 1 especie de mosquito y un número limitado de vitaminas B. Así que los investigadores decidieron zanjar la cuestión de una vez por todas. B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-7, también conocidas como biotina, B-9, B12. También probaron una megadosis de tiamina B1, que se rumorea que es la B más eficaz y, nada. Ningún efecto de los suplementos de vitamina B. Ninguna de ellos. Quiero decir que estaría bien tener un repelente de insectos oral eficaz. Por desgracia, se ha demostrado que la vitamina B1 es ineficaz. Y esto incluye los llamados parches repelentes de mosquitos, que supuestamente suministran B1 a través de la piel. No proporcionan protección alguna.
Conclusión: La vitamina B1, también conocida como tiamina, no es un repelente sistémico de mosquitos en los hombres. Incluso probaron a untarla en la piel de las personas. Fracaso tras fracaso, empiezas a sentirte mal por los voluntarios, sentados en una habitación sin camiseta. Entonces, solo sueltan a 100 chupadores en la habitación. Mira algunos de estos índices de mordeduras. Son mordeduras por minuto. Hasta 96 mordeduras por minuto. Solo piensa en lo malo que habría sido si hubieran comido plátanos y cerveza.
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¿Son repelentes de mosquitos la cerveza, los plátanos y las vitaminas del grupo B?
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