¿Es adictiva la marihuana?

¿Es adictiva la marihuana?
4 (80%) 2 votes

La evidencia claramente indica que el uso a largo plazo de la marihuana puede conducir a la adicción. Pero, ¿tiene esto consecuencias negativas?

Comenta
Comparte

A continuación una aproximación al contenido del audio de este video. Para ver los gráficos, tablas, imágenes o citas a los que Dr. Greger se refiere, ve el video más arriba. La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Cecilia Sassot y Leslie Salas voluntarios activos en NutritionFacts.org.

"La evidencia", evidentemente, "claramente indica que el uso de marihuana a largo plazo puede conducir a la adicción". "Aproximadamente el 9% de los que experimentan con la marihuana se volverá adicto" y "el número sube a aproximadamente 1 de cada 6 entre aquellos que comienzan a usar marihuana desde adolescentes y entre el 25-50% en aquellos que fuman marihuana todos los días".

Con “adicción” el estudio se refiere a la definición coloquial: "Un trastorno adquirido, crónico y recurrente que se caracteriza por una poderosa motivación para involucrarse continuamente en una actividad a pesar de las persistentes consecuencias negativas". Es posible que desees detenerte, pero cuando lo intentes podrías sufrir síntomas de abstinencia que hacen que sea difícil dejarlo.

Este síndrome de abstinencia afecta aproximadamente al 50% de los usuarios diarios y típicamente comienza 1-2 días después de dejar de consumirla, teniendo picos a los 2-6 días. Pero el deseo intenso, los problemas para dormir, las pesadillas, la ira, la irritabilidad, el malestar y las náuseas desaparecen después de una o dos semanas.

La marihuana ahora tiene reputación "de ser benigna, no formadora de hábito" y eso podría ser cierto para la mayoría de los usuarios. Ciertamente es menos adictiva que muchas otras drogas como el alcohol. Está asociada a solo alrededor de la mitad del riesgo de dependencia en comparación con la heroína o la cocaína. Menos de un tercio como formadora de hábito que el tabaco, pero el 9%, "1 de cada 11 usuarios –1 de cada 6 para aquellos que comienzan en la adolescencia temprana– es difícilmente un porcentaje inconsecuente" dado que alrededor de 20 millones de estadounidenses usan activamente esta sustancia.

Sin embargo, no todas las variedades de cannabis son igualmente adictivas. Las cepas de alta potencia se han asociado a una mayor severidad de dependencia. Pero esa es la sustancia que la gente prefiere.

No estamos hablando de la hierba de tu abuela. Basado en 38 000 muestras de marihuana confiscadas por la DEA, la potencia se ha triplicado en los últimos años. Desde un 4% de THC hasta alrededor de un 12%, con aproximadamente 15% en Denver y California y llegando a 20% en Seattle. Eso es 15 veces más poderosa que la marihuana de los 70, como 15 cigarrillos de marihuana enrollados en uno.

Sí, pero los usuarios están conscientes de esto y, en consecuencia, dosifican su consumo usando menos de la marihuana más potente, ¿no? Sí, pero no compensan completamente y entonces terminan consumiendo dosis más altas. Esto tal vez se refleje en el aumento en las visitas a la sala de emergencias en Colorado por intoxicación por marihuana después de la legalización.

Se han hecho paralelismos con la industria del tabaco, con el aumento intencional de los niveles de nicotina en sus productos para hacerlos más adictivos. Pero donde esa analogía se rompe es en las consecuencias de dicha adicción. Cada año, el tabaco mata 25 veces más personas en todo el mundo que todas las drogas ilícitas combinadas. El alcohol mata unas 10 veces más, mientras que el cannabis por sí mismo probablemente contribuye poco a la mortalidad, al menos en general. Así que debemos tener en cuenta las consecuencias que trae la dependencia a estas sustancias. La cafeína también puede ser adictiva, pero si te hace beber más té verde no está mal. Las consecuencias de consumir esta hoja en oposición a esta otra dependen de las consecuencias para la salud, lo cual trataremos en otra ocasión.

Considera ser voluntario/a para ayudar en la página web.

Crédito de la imagen: Get Budding vía unsplash. La imagen ha sido modificada.

Gráficos de Avocado Video.

A continuación una aproximación al contenido del audio de este video. Para ver los gráficos, tablas, imágenes o citas a los que Dr. Greger se refiere, ve el video más arriba. La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Cecilia Sassot y Leslie Salas voluntarios activos en NutritionFacts.org.

"La evidencia", evidentemente, "claramente indica que el uso de marihuana a largo plazo puede conducir a la adicción". "Aproximadamente el 9% de los que experimentan con la marihuana se volverá adicto" y "el número sube a aproximadamente 1 de cada 6 entre aquellos que comienzan a usar marihuana desde adolescentes y entre el 25-50% en aquellos que fuman marihuana todos los días".

Con “adicción” el estudio se refiere a la definición coloquial: "Un trastorno adquirido, crónico y recurrente que se caracteriza por una poderosa motivación para involucrarse continuamente en una actividad a pesar de las persistentes consecuencias negativas". Es posible que desees detenerte, pero cuando lo intentes podrías sufrir síntomas de abstinencia que hacen que sea difícil dejarlo.

Este síndrome de abstinencia afecta aproximadamente al 50% de los usuarios diarios y típicamente comienza 1-2 días después de dejar de consumirla, teniendo picos a los 2-6 días. Pero el deseo intenso, los problemas para dormir, las pesadillas, la ira, la irritabilidad, el malestar y las náuseas desaparecen después de una o dos semanas.

La marihuana ahora tiene reputación "de ser benigna, no formadora de hábito" y eso podría ser cierto para la mayoría de los usuarios. Ciertamente es menos adictiva que muchas otras drogas como el alcohol. Está asociada a solo alrededor de la mitad del riesgo de dependencia en comparación con la heroína o la cocaína. Menos de un tercio como formadora de hábito que el tabaco, pero el 9%, "1 de cada 11 usuarios –1 de cada 6 para aquellos que comienzan en la adolescencia temprana– es difícilmente un porcentaje inconsecuente" dado que alrededor de 20 millones de estadounidenses usan activamente esta sustancia.

Sin embargo, no todas las variedades de cannabis son igualmente adictivas. Las cepas de alta potencia se han asociado a una mayor severidad de dependencia. Pero esa es la sustancia que la gente prefiere.

No estamos hablando de la hierba de tu abuela. Basado en 38 000 muestras de marihuana confiscadas por la DEA, la potencia se ha triplicado en los últimos años. Desde un 4% de THC hasta alrededor de un 12%, con aproximadamente 15% en Denver y California y llegando a 20% en Seattle. Eso es 15 veces más poderosa que la marihuana de los 70, como 15 cigarrillos de marihuana enrollados en uno.

Sí, pero los usuarios están conscientes de esto y, en consecuencia, dosifican su consumo usando menos de la marihuana más potente, ¿no? Sí, pero no compensan completamente y entonces terminan consumiendo dosis más altas. Esto tal vez se refleje en el aumento en las visitas a la sala de emergencias en Colorado por intoxicación por marihuana después de la legalización.

Se han hecho paralelismos con la industria del tabaco, con el aumento intencional de los niveles de nicotina en sus productos para hacerlos más adictivos. Pero donde esa analogía se rompe es en las consecuencias de dicha adicción. Cada año, el tabaco mata 25 veces más personas en todo el mundo que todas las drogas ilícitas combinadas. El alcohol mata unas 10 veces más, mientras que el cannabis por sí mismo probablemente contribuye poco a la mortalidad, al menos en general. Así que debemos tener en cuenta las consecuencias que trae la dependencia a estas sustancias. La cafeína también puede ser adictiva, pero si te hace beber más té verde no está mal. Las consecuencias de consumir esta hoja en oposición a esta otra dependen de las consecuencias para la salud, lo cual trataremos en otra ocasión.

Considera ser voluntario/a para ayudar en la página web.

Crédito de la imagen: Get Budding vía unsplash. La imagen ha sido modificada.

Gráficos de Avocado Video.

Nota del Doctor

No te pierdas mi siguiente video ¿Causa problemas de salud la marihuana?. Tengo un cofre del tesoro lleno de videos sobre cannabis que iré sacando cada mes hasta el fin del 2019. Si los quieres ver todos ahora, los puse en un DVD.

Aquí están los últimos dos que hice:  Informe del Instituto de Medicina sobre los efectos de la marihuana para la salud e Investigación de los efectos de la marihuana para la salud.

Hablando de paralelismos con la industria del tabaco, mira:

Si no lo has hecho aún, puedes suscribirte a mis videos de forma gratuita haciendo click aquí.

Comment Etiquette

On NutritionFacts.org, you'll find a vibrant community of nutrition enthusiasts, health professionals, and many knowledgeable users seeking to discover the healthiest diet to eat for themselves and their families. As always, our goal is to foster conversations that are insightful, engaging, and most of all, helpful – from the nutrition beginners to the experts in our community.

To do this we need your help, so here are some basic guidelines to get you started.

The Short List

To help maintain and foster a welcoming atmosphere in our comments, please refrain from rude comments, name-calling, and responding to posts that break the rules (see our full Community Guidelines for more details). We will remove any posts in violation of our rules when we see it, which will, unfortunately, include any nicer comments that may have been made in response.

Be respectful and help out our staff and volunteer health supporters by actively not replying to comments that are breaking the rules. Instead, please flag or report them by submitting a ticket to our help desk. NutritionFacts.org is made up of an incredible staff and many dedicated volunteers that work hard to ensure that the comments section runs smoothly and we spend a great deal of time reading comments from our community members.

Have a correction or suggestion for video or blog? Please contact us to let us know. Submitting a correction this way will result in a quicker fix than commenting on a thread with a suggestion or correction.

View the Full Community Guidelines

Deja una respuesta

Tu correo electrónico no se publicará Los campos obligatorios están marcados *

Pin It en Pinterest

Share This