¿Es mejor usar aceite de coco o vaselina para el eccema (dermatitis atópica)?

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Image Credit: Chelsea shapouri / Unsplash. Esta imagen ha sido modificada

La traducción de este texto viene de la mano de nuestra voluntaria Tamara Amor.

Se pusieron a prueba remedios tópicos naturales para el eccema, que incluyen el gel de raíz de regaliz, la crema de hierba de San Juan y emolientes como el aceite de coco, el aceite mineral y la vaselina.

 A pesar de la disponibilidad de medicamentos con eficacia comprobada para el eccema, como los esteroides tópicos, muchos pacientes buscan alternativas naturales. ¿Qué planta, entonces, debería utilizarse y para qué enfermedad de la piel? En el caso del eccema, dos superaron al placebo. La raíz de regaliz es una de ellas. Como se puede ver en el minuto 0:24 en mi video Tratamiento del eccema con aceite de coco o aceite mineral vs. vaselina, untar un gel placebo no eliminó el enrojecimiento o la picazón después de una o dos semanas, pero el gel de regaliz al 1 % y en especial al 2 % alivió los síntomas en la mayoría de los pacientes. Los investigadores concluyeron que los extractos de regaliz podrían considerarse un agente de tratamiento eficaz para el eccema.

La otra planta exitosa fue la hierba de San Juan. Un estudio con una crema a base de la misma mostró una reducción de la gravedad del eccema superior a la del placebo, como se puede ver en el minuto 0:49 en mi video. Esto significa que es mejor que no usar nada, pero ¿funciona mejor que los medicamentos? ¿O que los esteroides tópicos? Eso no lo sabemos. A veces, los medicamentos no funcionan en la dermatitis atópica recalcitrante, por lo que los investigadores de Japón hicieron que los pacientes bebieran 4 tazas de té oolong todos los días durante un mes. La mayoría “mostró una mejoría que iba de marcada a moderada” después de una o dos semanas, que se mantuvo incluso cinco meses después de que dejaran de tomarlo. El problema es que no hubo un grupo de control, por lo que no se sabe cuántos habrían mejorado por sí solos. Pero, dado que beber té es saludable de todos modos, ¿por qué no intentarlo?

Volvamos a los tratamientos tópicos. Como se puede ver en el minuto 1:43 en mi video, una crema con vitamina B12 mostró mejores resultados que una sin la vitamina. La mayoría de los pacientes y médicos calificaron los resultados de la crema B12 como “buenos”, mejor que la crema placebo.

Mas allá del agente tópico que se use, esteroide o no, “es esencial que la barrera cutánea esté protegida y mantenida con el uso de emolientes”, es decir, humectantes, de una a dos veces al día, en especial después de la ducha, para retener la humedad. La vaselina es muy eficaz, pero “es grasosa y ensucia”, entonces ¿qué hay por ejemplo del aceite de coco, que es menos grasoso? Se descubrió que mejora la sequedad de la piel, aunque no es mejor que el aceite mineral, que incluso es más barato. Pero ¿el aceite mineral es seguro?

Se descubrió que la exposición a este aceite está asociada con la artritis reumatoide, pero el riesgo está relacionado a los aceites minerales industriales, como el fluido hidráulico. Los mismos investigadores hallaron luego que el aceite mineral de grado cosmético no parece conllevar el mismo riesgo. En general, aplicarlo de forma tópica no debería presentar ningún riesgo para la salud, pero eso no significa… que se pueda inyectar de manera segura en el pene, ya que “podría ocasionar consecuencias cosméticas y de función sexual devastadoras”. Sin embargo, el uso del aceite mineral en el pene es común en los casos de “atrapamiento en la cremallera”. La piel del pene “es susceptible de quedar atrapada en la cremallera de los niños pequeños descuidados, sobre todo en los que no usan ropa interior. Es comprensible que este percance provoque angustia en la víctima desafortunada, en sus padres y en el médico encargado de la tarea de liberar el órgano”. Aunque no lo crea, un enfoque de libro recomendado es la cirugía, pero dosificar aceite mineral podría ayudar a liberar el pene del cierre y “minimizar el trauma físico y psicológico de todas las partes involucradas…”.

Solo porque el aceite mineral funcione tan bien como el aceite de coco para la piel seca, no significa que funcione igual para el eccema. Para eso funciona mejor el de coco, con el doble de niños con una respuesta excelente después de dos meses de tratamiento. Entonces, entre los pacientes pediátricos con eccema de leve a moderado, la aplicación tópica de aceite de coco virgen fue superior al aceite mineral, pero ¿qué sucedió en comparación con el aceite de oliva virgen? Como se puede ver en el minuto 4:19 en mi video, aunque el de oliva redujo la gravedad del eccema, el de coco funcionó mejor. Como mencioné en mi video ¿Qué sucede con los TCM del coco, de la leche de coco y del aceite de coco?, el aceite de coco contiene mucha grasa saturada, por lo que no queremos consumirlo, pero sí utilizarlo en nuestra piel, ya que la grasa no se absorbe salvo en los bebés, cuya piel es muy delgada. Pero, en niños mayores y adultos, el uso de aceite de coco en la piel o el cabello se considera seguro.

¿Qué hay de tratar el eccema con vaselina? Las personas con eccema ya saben que su tratamiento puede ser costoso. En promedio podemos hablar de 274 dólares por mes, que es más de un tercio del ingreso disponible de una familia típica. Sin embargo, la vaselina permite untar a un niño de pies a cabeza por unos 4 centavos, mientras que el aceite de coco o algunos de los humectantes de venta libre más lujosos son muchas veces más costosos, aunque no tanto como algunos recetados que cuestan más de 100 dólares. Como muestro en el minuto 5:50 en mi video, no hay evidencia de que los “humectantes recetados” sean superiores a los productos tradicionales de venta libre a base de vaselina que incluso pueden ser 65 veces más baratos.

Pero, ¿no es que el aceite de coco virgen tiene ingredientes activos y la vaselina es inerte? La vaselina existe desde 1872, pero la comunidad científica tardó 144 años en ponerla a prueba. Ahora sabemos que no es inerte en absoluto, ya que regula al alza y de forma significativa los genes que combaten las infecciones, al inducir la expresión de aquellos que ayudan con la función de barrera, lo que aumenta el grosor de la capa externa protectora de la piel y reduce la inflamación. Sí, pero ¿es segura? No… si te la inyectan en el pene. (¡¿Qué pasa con tantos hombres que se inyectan cosas en el pene?!) “En los casos menos graves, el problema [que crea esta autoinyección] podría resolverse con una cirugía básica. De lo contrario, podria requerir una reconstrucción importante. Hay evidencia de que la “autoinyección de vaselina en el pene” es común entre los presos, lo que le da un significado nuevo al término “Jailhouse Rock”. Uno de cada 6 reclusos en la prisión más grande de Hungría admitió que se sometió a una “autoinyección de vaselina”. ¿Qué hay de la implantación quirúrgica de piedras en el pene, sobre la que también se ha informado? ¿Y la inyección de silicona industrial? (Nunca volveré a mirar el sellador de silicona de la misma manera). Cuando se les preguntó por qué se inyectaban aceite de hígado de bacalao, una sustancia de pescado, en el pene, la mayoría explicó que se debía a que se sentían poco dotados, como se puede ver en el minuto 7:40 en mi video. Uno dijo que “solo quería probar“. Em… vale. Sin embargo, ¿por qué inyectarse aceite de hígado de bacalao en el pene cuando pueden inyectarse mercurio directamente y acortar el camino?

¡Volviendo al eccema! Con base en 77 estudios de humectantes para el eccema, los investigadores “no encontraron evidencia confiable de que un humectante sea mejor que otro”, aunque un consenso de expertos concluyó que la vaselina podría considerarse la mejor opción para la protección de la función de barrera de la piel.

¿Qué pasa con la ingesta de aceite de coco? No te pierdas los videos El aceite de coco y el aumento del colesterol “bueno” HDL y ¿Qué sucede con los TCM del coco, de la leche de coco y del aceite de coco?.

¿Y hay suplementos que funcionen? De eso hablo en mi video Tratamiento del eccema con aceite de onagra o aceite de borraja vs. aceite de cáñamo.

No te pierdas estos videos sobre la piel:

Un saludo,

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