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Créditos de imagen: thepismire / Flickr. La imagen ha sido modificada.
Una de cada diez personas que recibe inyecciones de vitamina B12 puede desarrollar acné.
Un entero número de una revista de cardiología dedicado a la nutrición vegetal explora el papel que una dieta basada en evidencia puede jugar en revertir el fallo cardiaco congestivo.
¿Por qué los grupos de protección del medioambiente no promueven dietas con un menor impacto medioambiental?
¿Cuánto gas de efecto invernadero causa la producción de diferentes alimentos si lo medimos en la distancia que recorren o en la energía que consumen?
La Comisión EAT-Lancet describe la mejor dieta para la salud de los humanos y del planeta.
Para la prevención y el tratamiento de la falta de B12, la cianocobalamina en formato masticable, sublingual o líquido (en vez de en un multivitamínico) es lo mejor en la mayoría de casos.
A los 50 años, todos, independientemente de la alimentación que lleven, deben comenzar a tomar suplementos con alimentos o suplementos fortificados con B12, pero a partir de los 65 años, puede que solo los suplementos diarios en dosis altas sean suficientes.
¿Cuáles son las mejores fuentes de vitamina B12 con luz verde (alimentos vegetales integrales)?
¿Por qué la ingesta diaria recomendada de vitamina B12 podría ser insuficiente?
A la deficiencia de B12 se le conoce como “El gran fraude”.
¿Se puede revertir la diabetes de tipo 1 si se diagnostica pronto?
El ayuno modificado de Buchinger puesto a prueba.
