El tipo de papa más saludable
¿Cuáles son más sanas, las papas amarillas o las blancas? ¿Y qué hay de las toxinas glicoalcaloides?
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Cómo reducir el impacto glucémico de las papas
Se pone a prueba al brócoli, al vinagre y al limón para mitigar el índice glucémico de las papas blancas.
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La granada, un tratamiento natural para la artritis reumatoide
La granadas son puestas a prueba para la pérdida de peso, la diabetes, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la osteoartritis y la artritis reumatoide.
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Se pone a prueba la cebolla para la pérdida de peso, el colesterol y el SOP
Pérdida de peso, colesterol y tratamiento de ovarios poliquísticos a través de la alimentación. ¿Qué puede hacer un octavo de cucharadita al día de cebolla en polvo para la grasa corporal, y qué puede hacer la cebolla roja cruda para el colesterol?
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El ayuno para revertir la diabetes
¿Puede el ayuno revertir la diabetes? Al perder un 15% de peso corporal, casi el 90% de quienes han tenido diabetes tipo 2 durante menos de 4 años pueden entrar en remisión.
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¿Es buena la cebolla para la testosterona, la osteoporosis, las alergias y el cáncer?
¿Qué descubrieron los estudios aleatorizados y con grupo de control en seres humanos sobre si es bueno o no comer cebolla?
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La ocratoxina en algunas hierbas, especias y vinos
La mayoría de los cultivos alimentarios están contaminados con micotoxinas, pero algunos alimentos tienen más que otros.
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¿Qué tan bajos deben ser tus niveles de colesterol de las LDL para que sean perfectos?
Tener unos niveles de colesterol “normales” en una sociedad en la que es normal morirte de repente por un ataque al corazón no es algo por lo que estar tranquilo.
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La eficacia y los efectos secundarios de la hoja de moringa en polvo
¿Por qué no recomiendo la moringa?
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¿La moringa es el alimento más nutritivo?
¿Está el llamado árbol milagroso a la altura de las expectativas?
