La mejor dieta para la COVID y la COVID larga
Las dietas vegetales parecen ayudar a reducir el riesgo de COVID-19 grave e incluso de infectarse, independientemente de las comorbilidades.
Topic summary contributed by volunteer(s): Randy
Las dietas vegetales parecen ayudar a reducir el riesgo de COVID-19 grave e incluso de infectarse, independientemente de las comorbilidades.
¿Es dañino el incienso? Quemar incienso puede generar hasta 4 veces más partículas que los cigarros.
¿Qué sucede a las pocas horas de comer una comida rica en grasas?
El mayor factor de riesgo de muerte en los Estados Unidos es la dieta estadounidense.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) tienen una muy buena razón para prohibir no solo el fumar, sino también el uso de productos con fragancias o perfumes en sus edificios y oficinas.
Si los nitritos de alimentos como el jamón y el tocino causan daño pulmonar, ¿qué hay de las carnes “no curadas” y “sin nitritos añadidos”?
Tenemos que cambiar el sistema alimentario antes de que sea demasiado tarde.
Quizá nos espere una pandemia peor… en los pollos.
¿Qué deberíamos esperar en los próximos meses y años con respecto al SARS-CoV-2?
Veinte materiales puestos a prueba.
¿Pueden infectarse las mascotas como los gatos y los perros e infectar a su vez la COVID-19?
Mis recetas para sanitizante de manos y desinfectante de superficies para el SARS-CoV-2.
¿Cuánto tiempo puede sobrevivir en superficies como el papel el SARS-CoV-2?
El zinc podría ayudar a ralentizar la reproducción de otros coronavirus, pero ¿qué pasa con el SARS-CoV-2?
¿Hay alimentos que mejoren el sistema inmune que quizá deberíamos estar consumiendo?
Hay cosas que puedes hacer ahora mismo para reducir el riesgo de enfermar de manera seria y morir de esta enfermedad.
¿Cuál es la evolución clínica de la COVID-19 para los que sobreviven y los que no?
¿Qué podemos aprender de otros países y de la pandemia de 1918 para frenar la COVID-19?
¿Por qué no somos capaces de frenar la COVID-19 igual que frenamos el SARS y el MERS, las otras dos epidemias de coronavirus del siglo XXI?
La siguiente pandemia de coronavirus podría venir de los cerdos.
El papel de los mercados de animales vivos, el tráfico de animales salvajes y el pangolín tienen mucho que ver con la aparición del SARS-CoV-2.
El papel de los mercados de animales vivos y el comercio de animales exóticos en la aparición de brotes de coronavirus.
En los últimos 17 años hemos tenido tres epidemias letales de coronavirus, pero ¿de dónde vienen las enfermedades emergentes?
El ayuno modificado en días alternos puesto a prueba para la extensión de la esperanza de vida.
¿Cuántos huevos deberíamos comer para reducir el riesgo de cáncer de próstata, ovario, colon y mama?
La relación entre el consumo de huevos y otros alimentos ricos en colesterol con el cáncer de colon, de mama, de endometrio, de páncreas y de garganta.
Calada por calada, el humo de cannabis deposita cuatro veces más alquitrán en los pulmones que el tabaco, pero ¿se traduce esto en un mayor riesgo de cáncer?
Cómo elegir el café más saludable y los efectos de agregarle leche de vaca o leche de soya.
El vapor del cannabis tiene menos alquitrán, pero podría contener más amoníaco. ¿Qué pasa con los síntomas respiratorios cuando consumidores habituales de porros, cigarrillos de marihuana, o pipas, cambia a vaporizadores?
Existe evidencia inequívoca de que fumar cannabis regularmente causa inflamación pulmonar aguda, pero ¿cuáles son las consecuencias a largo plazo?
¿Cuál es el mejor producto para la limpieza del hogar?
El Dr. Greger licua un batido de vegetales inspirado en una de las recetas de su próximo “Libro de recetas de Comer para no morir”.
¿Cuáles son los riesgos y los beneficios de hacernos un examen físico completo y un análisis de sangre de rutina todos los años?
¿Qué pasó cuando se probó la curcumina de la cúrcuma para revertir el daño al ADN causado por la exposición al arsénico?
Los efectos del açaí, los arándanos crudos y cocidos, las uvas, el cacao, el té verde y el jugo de naranja recién exprimido en la función arterial.
Debido a que el conteo de glóbulos blancos es un factor determinante de la expectativa de vida, ¿cuál debería ser nuestro objetivo y cómo lo logramos?
Hay un alimento que ofrece lo mejor de ambos mundos, que mejora de forma significativa nuestra capacidad de desintoxicar carcinógenos como las emisiones diésel mientras disminuye la inflamación en nuestras vías respiratorias y aumenta nuestras defensas respiratorias contra las infecciones.
Dos formas en las que la sal puede conducir a enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple, psoriasis, diabetes tipo 1, síndrome de Sjögren, asma, y artritis reumatoide.
Consumir dos cucharaditas menos de sodio proveniente de la sal todos los días puede mejorar de forma significativa el funcionamiento pulmonar en personas asmáticas.
Tenemos un tremendo poder sobre el destino de nuestra salud y longevidad.