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Créditos de imagen: Hans Splinter / Flickr. La imagen ha sido modificada.
El ayuno modificado de Buchinger puesto a prueba.
Quienes siguen una alimentación basada en plantas y tienen niveles altos de homocisteína a pesar de tomar las cantidades adecuadas de vitamina B12 deben considerar tomar también un gramo de creatina sin contaminantes.
¿Cuáles son las consecuencias de producir tu propia creatina en vez de obtenerla de tu dieta?
Muchos médicos utilizan la concentración sérica de B12 en las pruebas de deficiencia de vitamina B12, pero no se debe confiar solo en esto.
¿Podría el aumento en la hormona de crecimiento carcinógena IGF-1 debido al consumo de proteína animal ayudar a promover la integridad de las arterias cerebrales?
Llevar una dieta vegana o vegetariana no garantiza que sigamos una dieta saludable.
El primer estudio sobre la incidencia de apoplejía en vegetarianos y veganos sugiere que podrían tener un riesgo más alto.
¿Cuál es la relación entre el riesgo de apoplejía y el consumo de huevos, lácteos, carne y refrescos?
Más del 90% del riesgo de apoplejía viene de factores de riesgo modificables.
Tenemos que cambiar el sistema alimentario antes de que sea demasiado tarde.
¿Hay alimentos que mejoren el sistema inmune que quizá deberíamos estar consumiendo?
¿Qué beneficios nutricionales y de salud tiene la quinoa en comparación con los cereales integrales?
