Estatinas

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Cómo incrementar la FGF21 con la alimentación para la longevidad

El ayuno y el ejercicio pueden estimular la hormona de la longevidad FGF21, pero ¿qué podemos comer (o evitar comer) para obtener resultados similares?



¿Son seguros y efectivos los inhibidores de la PCSK9 y el colesterol de las LDL?

Quienes tienen mutaciones genéticas que los dejan con un colesterol LDL de 30 viven vidas excepcionalmente largas. ¿Podemos duplicar ese efecto con medicamentos?



¿Qué tan bajos deben ser tus niveles de colesterol de las LDL para que sean perfectos?

Tener unos niveles de colesterol “normales” en una sociedad en la que es normal morirte de repente por un ataque al corazón no es algo por lo que estar tranquilo.



¿Qué tanto más puedes vivir si tomas estatinas?

Es importante tener en cuenta las ventajas y desventajas relacionadas con el riesgo absoluto, el riesgo relativo, el NNT (número necesario para tratar) y la media de aplazamiento de muerte al tomar medicamentos para el colesterol como las estatinas.



Los verdaderos beneficios y efectos secundarios de las estatinas

La Mayo Clinic tiene una máquina de visualización que te ayuda a decidir si las estatinas merecen la pena para ti o no.



¿Nos están engañando los médicos sobre los riesgos y beneficios de las estatinas?

¿Cuál es el sucio secreto de los medicamentos que se usan en enfermedades relacionadas con el estilo de vida? Pues que si los pacientes supieran lo mal que funcionan casi nadie querría tomarlas.



¿Quién debería tomar estatinas?

¿Es posible calcular tu propio riesgo de enfermedad coronaria para poder determinar si deberías empezar a tomar medicamentos para el colesterol?



¿Son comunes los efectos secundarios musculares con las estatinas?

¿Por qué la incidencia de efectos secundarios de las estatinas es tan baja en las pruebas clínicas, pero parece ser tan alta en el mundo real?



El colesterol oxidado 27HC podría explicar 3 misterios del cáncer de mama

El colesterol oxidado (concentrado en productos que contienen huevo, carne procesada y queso parmesano) tiene efectos estrogénicos que estimulan el cáncer de mama humano.



¿Realmente una manzana al día mantiene al médico en la lejanía?

¿Qué salvaría más vidas, una receta médica de comer una manzana al día o medicinas con estatinas?



Amla vs. medicamentos para el colesterol, la inflamación y la anticoagulación

Extractos de las grosellas indias puestos a la prueba contra fármacos de estatina para reducir el colesterol y anticoagulantes como la aspirina y Plavix.



El mejor alimento para el colesterol alto

Los beneficios del amla (grosella india deshidratada) parecen ser increíbles. ¿Son demasiado buenos para ser ciertos?



¿Se debería revisar el nivel de colesterol en los niños?

La generación actual de niños estadounidenses podría ser una de las primeras generaciones en tener peor salud y una esperanza de vida más corta que la de sus padres.



Cómo no morir: un resumen animado

Tenemos un tremendo poder sobre el destino de nuestra salud y longevidad.



Pierde 1 Kg de una sentada: toma el camino del Mioceno

Nuestra fisiología ha evolucionado durante millones de años comiendo una dieta basada en plantas. ¿Qué pasaría si investigadores intentaran recrear nuestra dieta ancestral en un laboratorio?



Cómo regenerar la coenzima Q10 (CoQ10) de manera natural

Después de comer verduras de hoja verde, la clorofila en nuestro torrente sanguíneo puede reaccionar con las longitudes de ondas de luz solar que penetran a través de nuestra piel para reactivar la Coenzima Q10 (ubiquinol).



Tratar la insuficiencia renal crónica con la alimentación

Las dietas basadas en plantas han demostrado retrasar o detener la progresión de la insuficiencia renal pero, ¿qué pasa con todo el fósforo y el potasio en los alimentos de origen vegetal?



Colesterol y alzhéimer

Los avances de la alta tecnología, tales como la tomografía por emisión de positrones, ofrecen una nueva percepción en cuanto al papel que juega el colesterol tanto en la cascada de amiloides, como en los modelos vasculares, en el desarrollo de la demencia por alzhéimer.



¿La avena puede revertir la enfermedad cardiovascular?

Menos del 3% de los estadounidenses cumple con la ingesta diaria recomendada de fibra, a pesar de que las investigaciones sugieren que los alimentos ricos en fibra, como los cereales integrales, pueden afectar la progresión de la enfermedad cardiovascular.



Los medicamentos y la desaparición de la dieta del arroz

¿Cuál es la relevancia actual del tratado sobre el arroz y las frutas del Dr. Kempner para la reversión de la enfermedad crónica?



Nivel óptimo de colesterol

¿Por qué las autoridades no recomiendan una reducción
del colesterol suficiente para alcanzar niveles seguros?



Why Prevention Is Worth a Ton of Cure

More people might be open to changing their diet and lifestyle if they knew how little modern medicine has to offer for combating chronic diseases.



El beneficio real de la alimentación en comparación con los fármacos

La profesión médica exagera los beneficios de los fármacos para enfermedades crónicas, ya que si los doctores divulgaran la verdad pocos pacientes los tomarían.



La linaza para la hipertensión

Resultados extraordinarios con un caso poco común de una intervención en la dieta (con linaza) en un estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo para combatir una de nuestras principales causas de muerte, la presión arterial alta.



Eliminating 90% of Heart Disease Risk

Preventing and treating chronic diseases such as heart disease, diabetes, and stroke with diet and lifestyle changes is not just safer but may be dramatically more effective



El estrógeno de los productos lácteos y la fertilidad masculina

Las hormonas esteroides sexuales en la carne, huevos, y productos lácteos puede ayudar a explicar la relación entre el consumo de grasas saturadas y la disminución en la concentración de espermatozoides.



Cuatro nueces de Brasil al mes

Una sola ración de nueces de Brasil podría bajar los niveles de colesterol más rápido que los fármacos con estatinas, y mantenerlos bajos incluso un mes después de esa única toma.



Barriers to Heart Disease Prevention

According to the Director of the famous Framingham Heart Study, the best way to manage cholesterol and heart disease risk is with a more plant-based diet. Why then, don’t more doctors advise their patients to change their diets?



Legumbres, legumbres, buenas para tu corazón

Las legumbres como las lentejas, los garbanzos, los frijoles y los guisantes partidos pueden reducir tanto el colesterol que aquellos que toman medicamentos como las estatinas (que reducen el colesterol) pueden dejar de tomarlos, aunque para alterar profundamente el riesgo de enfermedad cardiaca tenemos que alterar más profundamente nuestra dieta.



Statin Cholesterol Drugs and Invasive Breast Cancer

Reducing cholesterol levels may inhibit breast cancer development, but the long-term use of cholesterol-lowering statin drugs is associated with more than double the risk of both types of breast cancer: invasive ductal carcinoma and invasive lobular carcinoma.



Tratamiento de completo mutuo acuerdo de las enfermedades cardíacas

Cuando los médicos ocultan opciones de tratamiento dietético a los pacientes cardiacos, están violando el fundamento de la ética médica, el consentimiento informado.



Tell Your Doctor if You Eat Grapefruit

The role white and pink (red) grapefruit may play in weight loss and cholesterol control, as well as the suppression of drug-clearance enzymes within the body.



Diet Versus Drugs for High Cholesterol

Though official recommendations are to first treat high cholesterol with dietary change, many physicians jump right to cholesterol-lowering medications, such as statins, that can have an array of adverse side effects.



Power Plants

Many of the most powerful drugs in modern medicine’s arsenal came from natural products, from penicillin to the chemotherapy agents Taxol® and vincristine.



Grasas trans, grasas saturadas y colesterol: un consumo máximo tolerable de cero

La ingesta de grasas trans, que provienen mayormente de la comida chatarra y los productos de origen animal (principalmente de los lácteos y el pollo), y de colesterol, que proviene principalmente de los huevos y el pollo, debe ser lo más baja posible.



Fast Food: Do You Want Fries with That Lipitor?

Cardiologists suggest that cholesterol-lowering statin drugs be given out free with fast food meals



Heart Attacks and Cholesterol: Purely a Question of Diet

To achieve the cholesterol level necessary to prevent heart attacks, most people must take cholesterol-lowering drugs—or eat a plant-based diet.



Convergence of Evidence

Profile of an editorial published by Dr. Dean Ornish in the American Journal of Cardiology describing the optimal diet, and how simple choices can be as powerful as drugs and surgery.



Toxicidad muscular de las estatinas

El video se actualizó el 5/3/2012 para reflejar los nuevos avisos de la Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos (FDA), que mencionan riesgo de confusión, pérdida de memoria, aparición de diabetes y lesiones musculares. Incluso sin dolor o debilidad cuando se toman medicinas con estatina para bajar el colesterol, se puede dar daño muscular.



Nuevas formas de luchar contra el colesterol

Ocho productos sometidos a prueba para la reducción del colesterol.