34
videos
¿Excluir los productos lácteos, los aditivos alimentarios y los granos que contienen gluten de la alimentación puede ayudar a quienes sufren úlceras bucales recurrentes (aftas)?
Existe la probabilidad de que la mayoría de las mujeres recibirán al menos un resultado de mamografía falso positivo, pero afortunadamente a la mayoría de las mujeres a quienes se les realizan pruebas adicionales, por un hallazgo sospechoso de mamografía, no terminan contrayendo cáncer después de todo.
Como mejorar la función inmune en niños y adultos bajo estrés psicológico.
¿Qué sucede cuando a pacientes con cáncer de próstata metastásico se les enseña a aumentar su ingesta de granos enteros, verduras, fruta y legumbres y a disminuir el consumo de carne, lácteos y comida chatarra?
El Dr. Dean Ornish demostró que un programa de alimentación a base de vegetales y estilo de vida podía, aparentemente, revertir la progresión del cáncer de próstata localizado en etapa temprana y en espera en observación. ¿Qué sucede con la enfermedad mortal en una etapa más avanzada?
Las fuentes vegetales no procesadas de azúcar y grasa vegetal pueden mejorar en parte la inflamación postprandial ocasionada por el consumo de carbohidratos refinados y carne.
Tan solo horas después de una comida poco sana, podemos sufrir un aumento de la inflamación, que paraliza nuestra función arterial, vuelve espesa nuestra sangre y causa una respuesta de defensa o huida en el sistema nervioso. Pero hay alimentos que podemos consumir en cada comida para contrarrestar esta reacción.
Cuando se hace correctamente, el amor puede proteger la vida de tu amante.
Media cucharadita de romero seco puede mejorar la función cognitiva.
¿Que les sucedió a las mujeres que aleatoriamente seleccionadas comieron más carne durante el embarazo, y qué efecto tiene el consumo de proteína animal sobre el cortisol y la testosterona en los hombres?
Una sola comida puede afectar los niveles de testosterona y cortisol (la hormona del estrés). Algunas comidas consumidas de manera regular durante el embarazo podrían reprogramar la respuesta de los niños al estrés más adelante en sus vidas.
En esta excelente recopilación de sus últimas cuatro charlas anuales, Michael Greger explica lo que podemos hacer frente a la mayor causa de muerte y discapacidad, nuestra alimentación.
