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Una alimentación baja en fibra es un factor clave en el agotamiento de los microbiomas y la desaparición de la diversidad en nuestra flora intestinal buena.
Los ensayos aleatorizados, doble ciegos, con grupo de control sobre los frutos rojos y el primer estudio clínico sobre los efectos de los frutos rojos en la artritis
Los mejores y peores alimentos para el mal aliento y la inflamación de encías.
El gel de Aloe es puesto a prueba cara a cara con los esteroides en contra de la psoriasis, una enfermedad crónica e inflamatoria de la piel.
El retorno de la inversión de educar a los empleados sobre las formas de comer y vivir saludablemente.
Un programa de educación comunitario que educa a médicos y pacientes sobre el poder de la nutrición como medicina.
La intervención comunitaria de estilo de vida más reconocida en la literatura médica es también una de las más efectivas.
Lo que ha intentado el programa CHIP es tomar el trabajo de medicina del estilo de vida de los pioneros Pritikin y Ornish y difundirlo en la comunidad.
¿Las legumbres (frijoles, garbanzos, chícharos y lentejas) solo funcionan para prevenir enfermedades, o pueden también ayudar a tratar y revertir enfermedades?
¿Qué salvaría más vidas, una receta médica de comer una manzana al día o medicinas con estatinas?
Los alimentos procesados de pollo, pescado y huevo presentan un mayor riesgo de oxidación de colesterol, pero hay medidas que se pueden tomar para reducir nuestra exposición.
El colesterol oxidado puede ser 100 veces más tóxico que el colesterol normal, creando preocupaciones adicionales acerca de alimentos como el ghee, el atún en lata, la carne animal procesada y el queso parmesano.
