Todos los videos de: Salud Cardiaca

¿La longevidad está incluida en los beneficios de la crema de maní?

¿Por qué se asocia a los frutos secos con una menor mortalidad, pero no a la crema de maní?



Cómo incrementar la FGF21 con la alimentación para la longevidad

El ayuno y el ejercicio pueden estimular la hormona de la longevidad FGF21, pero ¿qué podemos comer (o evitar comer) para obtener resultados similares?



¿Qué tanto más puedes vivir si tomas estatinas?

Es importante tener en cuenta las ventajas y desventajas relacionadas con el riesgo absoluto, el riesgo relativo, el NNT (número necesario para tratar) y la media de aplazamiento de muerte al tomar medicamentos para el colesterol como las estatinas.



Los verdaderos beneficios y efectos secundarios de las estatinas

La Mayo Clinic tiene una máquina de visualización que te ayuda a decidir si las estatinas merecen la pena para ti o no.



¿Nos están engañando los médicos sobre los riesgos y beneficios de las estatinas?

¿Cuál es el sucio secreto de los medicamentos que se usan en enfermedades relacionadas con el estilo de vida? Pues que si los pacientes supieran lo mal que funcionan casi nadie querría tomarlas.



¿Quién debería tomar estatinas?

¿Es posible calcular tu propio riesgo de enfermedad coronaria para poder determinar si deberías empezar a tomar medicamentos para el colesterol?



El consenso científico sobre qué constituye una dieta sana

El mayor factor de riesgo de muerte en los Estados Unidos es la dieta estadounidense.



Los efectos de los limpiadores y ambientadores en la función pulmonar

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) tienen una muy buena razón para prohibir no solo el fumar, sino también el uso de productos con fragancias o perfumes en sus edificios y oficinas.



La mejor dieta para el hipotiroidismo y el hipertiroidismo

¿Por qué es mejor llevar una dieta vegetal para la salud tiroidea? ¿Es posible que los beneficios vengan de la exclusión de los alimentos de origen animal?



¿Son comunes los efectos secundarios musculares con las estatinas?

¿Por qué la incidencia de efectos secundarios de las estatinas es tan baja en las pruebas clínicas, pero parece ser tan alta en el mundo real?



La mejor dieta para tratar la esteatosis hepática

Cuáles son las tres fuentes de la grasa hepática en la enfermedad del hígado graso y cómo librarse de ella.



Cómo los cardiólogos manipulan el sistema para cobrar más

Los cardiólogos pueden manipular criminalmente el sistema diciéndole a un paciente que tiene una enfermedad mucho más grave e inestable de lo que realmente es, un fraude que resulta en procedimientos y gastos innecesarios, al igual que causa daños innecesarios al paciente.



¿Por qué todavía se usan las prótesis intravasculares si no funcionan?

Cada vez más estudios demuestran que los médicos tienden a cambiar sus decisiones clínicas dependiendo del dinero que obtendrán.



¿Cómo funcionan las prótesis intravasculares para la angina de pecho?

Existen pruebas de cirugía simulada que demuestran que procedimientos como las prótesis intravasculares sin urgencia no son beneficiosos para el dolor de angina de pecho, más bien solo un riesgo para millones de pacientes.



Los riesgos y beneficios de las prótesis intravasculares

¿Qué tienen que decir los médicos y las empresas de endoprótesis acerca del hecho de estar promoviendo operaciones caras y peligrosas que no ofrecen beneficio alguno?



Los riesgos de las prótesis intravasculares

¿Por qué los médicos matan o causan apoplejías a miles de personas cada año sin razón? ¿Cómo logran convencer a los pacientes a que se sometan a procedimientos que son solo riesgo sin beneficio?



¿Funcionan las angioplastias y las prótesis intravasculares?

Está demostrado que los cientos de miles de angioplastias o endoprótesis vasculares no son de beneficio alguno excepto en situaciones de urgencia. No previenen infartos, ni sirven para vivir más tiempo, ni siquiera mejoran los síntomas en mayor grado que la cirugía placebo (cirugía falsa).



Estudios sobre la nutrición del mijo: ¿es un cereal sano?

“Mijo” no es el nombre de un cereal específico, sino un término genérico que se refiere a varias plantas diferentes. ¿Cuál es el tipo más saludable?



¿Qué hay del hierro hemo en las hamburguesas de Impossible?

¿Es el hemo un simple sujeto inocente en el vínculo entre la ingesta de carne y el cáncer de mama, la diabetes, la enfermedad cardiaca, la apoplejía y la presión arterial alta?



¿Son sanas la hamburguesa Beyond y la Impossible?

¿Qué pasa cuando comparas los niveles de grasas trans, grasas saturadas, sodio y colesterol de hamburguesas vegetales con los de hamburguesas de carne animal?



¿Cuál es el IMC más adecuado?

¿Existe alguna tabla unisex para ver cuál sería tu peso ideal según tu altura?



Los efectos de la obesidad en los cálculos biliares, el reflujo y la enfermedad cardiovascular

Una pérdida de peso prolongada y suficiente puede disminuir el riesgo de ataques al corazón y apoplejías letales a la mitad.



La mejor alternativa a la prótesis de rodilla para el tratamiento de la artrosis

¿Existe alguna alternativa no quirúrgica a la prótesis de rodilla que pueda tratar la causa y tener efectos secundarios positivos?



El ayuno para la artritis reumatoide

El ayuno, seguido de una dieta a base de plantas, puesto a prueba para la artropatía inflamatoria autoinmune.



¿Causa apoplejías y ataques al corazón la marihuana?

El quintuplicado temporal del riesgo de ataques al corazón al fumar marihuana podría deberse a una frecuencia cardiaca y una presión arterial más elevadas, además de a unos niveles de monóxido de carbono más altos.



Cómo revertir el fallo cardiaco con la dieta

Un entero número de una revista de cardiología dedicado a la nutrición vegetal explora el papel que una dieta basada en evidencia puede jugar en revertir el fallo cardiaco congestivo.



La eficacia y seguridad de la creatina para los niveles altos de homocisteína

Quienes siguen una alimentación basada en plantas y tienen niveles altos de homocisteína a pesar de tomar las cantidades adecuadas de vitamina B12 deben considerar tomar también un gramo de creatina sin contaminantes.



¿Deberían tomar creatina los vegetarianos para normalizar la homocisteína?

¿Cuáles son las consecuencias de producir tu propia creatina en vez de obtenerla de tu dieta?



Cómo comprobar la deficiencia funcional en vitamina B12

Muchos médicos utilizan la concentración sérica de B12 en las pruebas de deficiencia de vitamina B12, pero no se debe confiar solo en esto.



Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿B12 y homocisteína?

Puede ser que el motivo por el que los vegetarianos suelen tener un mayor riesgo de apoplejía sea que no siempre toman suplementos de B12 o alimentos fortificados con B12.



Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿proteína animal?

¿Podría el aumento en la hormona de crecimiento carcinógena IGF-1 debido al consumo de proteína animal ayudar a promover la integridad de las arterias cerebrales?



Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿grasas saturadas?

¿Cómo podemos explicar la disminución del riesgo de las apoplejías cuando la dieta japonesa se occidentalizó al empezar comer más carne y productos lácteos?



Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿comida basura vegana?

Llevar una dieta vegana o vegetariana no garantiza que sigamos una dieta saludable.



Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿omega 3?

¿Reduce el riesgo de apoplejía el consumir pescado o suplementos de aceite de pescado?



Vegetarianos y factores de riesgo de apoplejía: ¿vitamina D?

¿Podría ser el aparente aumento del riesgo de apoplejía en los vegetarianos una causalidad inversa? Y, ¿qué pasa con los vegetarianos frente a los veganos?



¿Es verdad que los vegetarianos tienen un mayor riesgo de apoplejía?

El primer estudio sobre la incidencia de apoplejía en vegetarianos y veganos sugiere que podrían tener un riesgo más alto.



Cómo no comer para prevenir las apoplejías

¿Cuál es la relación entre el riesgo de apoplejía y el consumo de huevos, lácteos, carne y refrescos?



Cómo prevenir la siguiente pandemia

Tenemos que cambiar el sistema alimentario antes de que sea demasiado tarde.



Factores de riesgo y enfermedades asociadas modificables para la infección severa de COVID-19

Hay cosas que puedes hacer ahora mismo para reducir el riesgo de enfermar de manera seria y morir de esta enfermedad.



Cómo reducir la Lp(a) con la dieta

¿Qué comer y qué evitar para disminuir la lipoproteína(a), un factor de riesgo de la enfermedad cardiovascular?