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La razón por la cual el consumo de huevos se asocia a un riesgo elevado de cáncer puede ser el OTMA, considerado la evidencia contundente de las interacciones microbioma-enfermedad.
¿Qué es más importante: pro-bióticos o pre-bióticos? ¿Y de dónde se pueden obtener mejor?
Las verduras de hoja verde se asocian con una esperanza de vida significativamente más larga porque, como la restricción de calorías, mejoran nuestra eficiencia energética.
Las propiedades de quemar de grasa del tejido adiposo marron pueden ser promovidas por la exposicion al frio, ciertas moleculas de sabor, y alimentos ricos en arginina.
El tejido adiposo marrón es un órgano único que quema grasa para crear calor, mejorando la regulación de la temperatura en los lactantes y la pérdida de peso en los adultos.
La música puede vencer a las drogas anti-ansiedad, Mozart puede reducir las reacciones alérgicas, y la forma de escuchar sus canciones favoritas puede afectar significativamente sus niveles de testosterona.
Los programas de bienestar del empleado pueden ayudar a impulsar los resultados finales corporativos.
¿Qué papel ha jugado la inactividad en la epidemia de obesidad y cuánto ejercicio deberíamos estar haciendo?
Los norteamericanos que llevan una dieta sin carne, ni pescado, ingieren de media una mayor cantidad de casi todos los nutrientes, mientras que mantienen un peso corporal menor, tal vez debido a su mayor indice metabólico en reposo.
Despite the caloric density of both nuts and dried fruit, they do not appear to lead to the expected weight gain.
A review of the best available science examining the impact of eating frequency on both weight and health.
Flavonoid phytonutrients (found concentrated in citrus, berries, red onions, beans, green tea, grapes, and cocoa) may boost metabolism enough to significantly slim one’s waistline.
