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El ajo crudo en comparación con el ajo asado, cocido y en conserva.
Al conocer el gran poder de la cronoterapia (que una misma dosis del mismo fármaco tenga efectos diferentes en diferentes momentos del día), no resulta ninguna sorpresa que el uso de la cronoprevención, como planear las comidas a ciertas horas, pueda también ser de importancia.
No te pierdas lo que puedes conseguir con un centavo al día de ajo en polvo.
Se pueden reducir los niveles de las oxilipinas inflamatorias relacionadas con el envejecimiento gracias al consumo de linaza molida.
Las calorías consumidas en la mañana cuentan menos y son más saludables que las consumidas en la noche.
¿Existen beneficios de tomarse un descanso más largo entre comidas?
Los efectos de comer solo 5 días a la semana y hacer una dieta que imita al ayuno 5 días al mes
En su nueva ponencia, el Dr. Greger nos hace un pequeño adelanto del contenido de su nuevo libro, How Not to Diet (Cómo no hacer dieta).
Comer un día sí, un día no, puede subir los niveles de colesterol.
Las manzanas peladas puestas a prueba contra las no peladas y la espinaca en un test de función arterial.
Cómo preservar hueso y masa en una dieta baja en calorías.
Aunque quienes se ponen a dieta a menudo lo odien, tener un metabolismo lento podría ser algo bueno
