
¿Deberíamos tomar aspirina para prevenir las enfermedades del corazón?
Los beneficios de tomar una aspirina diaria deben sopesarse con el riesgo de sangrado interno que presenta.
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Las algas wakame puestas a prueba en el tratamiento de la hipertensión.
Cómo prevenir y revertir la hipertensión, el mayor factor de riesgo de muerte en el mundo.
Entérate de por qué recomiendo 250mg al día de ácidos grasos omega 3 de cadena larga libres de contaminantes.
El Dr. Greger comparte la historia de su abuela, quien lo inspiró a estudiar medicina.
¿Cuál es la cantidad y la fuente óptimas de proteína para las personas de la tercera edad?
Solo 1 de cada 10000 personas alcanza los 100 años. ¿Cuál es su secreto?
¿Qué nos dicen nuestros requerimientos nutritivos, nuestro metabolismo y nuestra fisiología sobre qué deberíamos comer?
Las verduras y frutas, como las ciruelas pasas, pueden ayudar a fortalecer los huesos.
Pues sí, podemos obtener uno de los beneficios del sol sin los riesgos al tomar los suplementos. Aunque imaginemos que no existen los suplementos, ¿merecería la pena exponerse al sol aun conociendo los riesgos?