¿Cuál es la carga que viene con los nutrientes en los alimentos?
¿Cuál es la dieta más saludable?
Nota del Doctor
Puedes descargar el folleto Plant Based Diet (Dieta basada en plantas) que aparece en el video haciendo click aquí.
Aquí voy de nuevo, tratando de mezclar las cosas. Esta es gracias a David Greenberg, propietario de WiseStreet.com, quien gentilmente dono el tiempo, energía y recursos de su tiempo para crear esta animación. Por favor déjame saber lo que piensas. Estoy tratando de pensar en maneras de alejarme del tedioso estudio/cita/estudio/cita de la mayoría de mis videos. Si, es una gran manera de presentar la literatura científica primaria para aquellos que ya conocen los conceptos básicos, pero también quiero tratar de atraer nuevas personas al concepto de una alimentación mas sana. Este iba a hacer el ultimo video de esta serie experimental de 11 partes, pero un resumen animado de Comer para no morir acaba de ser creado, así que voy a subir este para tener una docena. Checa los otros 10 si quieres tener una buena visión en general – ¡Con la esperanza de que te puedas quedar enganchado en la ciencia!
- No morir de enfermedad coronaria
- No morir de cáncer
- No morir de diabetes
- No morir de insuficiencia renal
- No morir de hipertensión arterial
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